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精神障害があり障害者枠で働くか悩んでいる方の中には、オープン就労で人生が変わった人の話を聞きたい、特徴を知りたい、自分も変われるのかと、こうした切実な悩みを抱えている方は少なくありません。
オープン就労で人生が変わった人には共通の特徴があり、適切な姿勢と環境で自分も人生を変えられる可能性があります。
ここでは、オープン就労の基本、人生が変わる仕組み、変わった人の共通の特徴、人生が変わるプロセス、注意点、利用できる支援について解説していきます。
オープン就労の基本
オープン就労は、障害を企業に開示して、障害者枠で就労する働き方です。
合理的配慮を、企業から受けられます。
業務量、勤務時間、業務内容、業務環境などへの配慮が、整備されます。
主治医との通院、服薬を、業務時間中に行える企業もあります。
クローズ就労(障害を隠して一般枠で働く)と、対比される働き方です。
精神障害、発達障害のある方には、オープン就労が長期勤続の基盤となる場合が多いものです。
クローズ就労で苦しんでいた方が、オープン就労に切り替えて人生が変わるケースが、多くあります。
ただし、オープン就労が、すべての人にとって最適とは限りません。
業界、職種、企業によって、状況が異なります。
自分に合った働き方を、選びます。
人生が変わる仕組み1 合理的配慮による安定
人生が変わる仕組みを、見ていきましょう。
合理的配慮による安定が、最も基本的な仕組みです。
業務量、勤務時間、業務内容などへの配慮で、業務継続が可能になります。
クローズ就労での無理が、なくなります。
人生が変わる仕組み2 体調管理の継続
体調管理の継続も、仕組みです。
通院、服薬を業務と両立できることで、体調が安定します。
症状の悪化を、防げます。
人生が変わる仕組み3 自己理解の深化
自己理解の深化も、人生を変えます。
自分の特性、強み、弱み、必要な配慮を、率直に向き合う機会が得られます。
人生が変わる仕組み4 サポートネットワーク
サポートネットワークの確立も、変化です。
主治医、エージェント、ジョブコーチ、ナカポツ、自助グループなど、多様な支援を活用できます。
人生が変わる仕組み5 長期勤続の実現
長期勤続の実現が、人生を変えます。
経済的安定、社会との接点、自己効力感が、長期勤続で築かれます。
人生が変わる仕組み6 罪悪感からの解放
罪悪感からの解放も、変化です。
「障害を隠さなければならない」「無理して合わせなければ」という罪悪感から、解放されます。
人生が変わる仕組み7 自分らしさの発見
自分らしさの発見も、人生を変えます。
合理的配慮を受けることで、自分の特性を活かした業務、自分らしい働き方が、見つかります。
人生が変わる仕組み8 人間関係の質の向上
人間関係の質の向上も、変化です。
障害を理解する上司、同僚との関係で、信頼できる人間関係が築かれます。
変わった人の共通の特徴1 自己理解が深い
変わった人の共通の特徴を、見ていきましょう。
自己理解が深いことが、最も基本的な特徴です。
自分の特性、強み、弱み、必要な配慮を、明確に把握しています。
主治医、サポート機関と連携して、自己理解を深めています。
変わった人の共通の特徴2 主治医との連携が密接
主治医との連携が密接なことも、特徴です。
定期的な通院、服薬を、確実に継続しています。
業務、生活での悩みを、主治医と共有しています。
変わった人の共通の特徴3 サポート機関を活用
サポート機関を、積極的に活用しています。
エージェント、ジョブコーチ、ナカポツ、就労移行支援事業所、自助グループなどです。
一人で抱え込まず、支援を求めます。
変わった人の共通の特徴4 合理的配慮を依頼する勇気
合理的配慮を依頼する勇気も、特徴です。
必要な配慮を、率直に企業に依頼しています。
主治医の意見書を、根拠として活用しています。
変わった人の共通の特徴5 書面化を意識
書面化を、意識しています。
雇用契約書、合意書で、合理的配慮の内容を書面化しています。
口頭の約束ではなく、書面の根拠を確保しています。
変わった人の共通の特徴6 長期視点を持つ
長期視点を、持っています。
3年、5年、10年、定年までのキャリアを、視野に入れています。
短期的な不利を、長期的な利益で受け入れます。
変わった人の共通の特徴7 自分を責めない
自分を責めない姿勢も、特徴です。
障害は、自分の弱さではなく、特性として受け入れています。
合理的配慮を受けることへの、罪悪感を持ちません。
変わった人の共通の特徴8 体調管理を最優先
体調管理を、最優先しています。
業務、評価のために、体調を犠牲にしません。
休息、休暇を、適切に取ります。
変わった人の共通の特徴9 関係構築を丁寧に
関係構築を、丁寧に行っています。
上司、同僚、家族、サポート機関との関係を、長期的に築いています。
変わった人の共通の特徴10 経済的な備え
経済的な備えを、整えています。
貯蓄、iDeCo、NISA、保険、障害年金などで、経済基盤を強化しています。
人生が変わるプロセス1 受け入れる
人生が変わるプロセスを、見ていきましょう。
受け入れる段階が、最初の段階です。
障害を、自分の特性として受け入れます。
否認、無理なポジティブ思考は、変化を妨げます。
人生が変わるプロセス2 主治医と出会う
主治医と出会う段階も、大切です。
信頼できる主治医、カウンセラーとの関係を、築きます。
人生が変わるプロセス3 自己理解を深める
自己理解を深める段階に、進みます。
自分の特性、強み、弱み、必要な配慮を、整理します。
就労パスポート、自分のトリセツなどを、作成します。
人生が変わるプロセス4 サポート機関を活用
サポート機関を、活用します。
就労移行支援事業所、ハローワーク、エージェント、ナカポツなどです。
人生が変わるプロセス5 オープン就労を選択
オープン就労を、選択します。
主治医、エージェント、家族との相談で、判断します。
人生が変わるプロセス6 合理的配慮を依頼
合理的配慮を、依頼します。
主治医の意見書を根拠に、業務量、勤務時間、業務内容などへの配慮を、企業に依頼します。
人生が変わるプロセス7 入社・業務開始
入社、業務開始の段階に、進みます。
合理的配慮を受けながら、業務に取り組みます。
人生が変わるプロセス8 長期勤続の実現
長期勤続を、実現します。
3年、5年、10年と、継続的に業務を続けます。
経済的安定、社会との接点、自己効力感が、築かれます。
注意点1 すぐに変わるわけではない
注意点を、整理しておきましょう。
すぐに変わるわけではないことを、認識します。
人生の変化は、時間をかけて進みます。
焦らず、自分のペースで進めます。
注意点2 個人差がある
個人差があることも、認識します。
人生の変わり方は、人それぞれです。
他者と比較せず、自分の変化を大切にします。
注意点3 主治医との連携を続ける
主治医との連携を、最優先します。
体調の変化、業務、生活の悩みを、主治医と共有します。
注意点4 体調を最優先
体調を、最優先します。
変化のために、体調を犠牲にしないようにします。
注意点5 サポートネットワーク
サポートネットワークを、保ちます。
主治医、家族、自助グループ、ナカポツとのつながりを、続けます。
注意点6 完璧を求めない
完璧を求めない姿勢を、保ちます。
変化は、完璧でなくても進みます。
部分的な改善も、評価します。
注意点7 長期視点
長期視点を、持ちます。
3年、5年、10年のキャリア、人生を、視野に入れます。
オープン就労が合わない場合の選択肢1 クローズ就労
オープン就労が合わない場合の選択肢も、考えていきましょう。
クローズ就労も、選択肢です。
業界、職種、自分の特性によっては、クローズ就労の方が良い場合もあります。
ただし、合理的配慮は受けられません。
オープン就労が合わない場合の選択肢2 半オープン就労
半オープン就労も、選択肢です。
人事、上司にのみ開示し、同僚には開示しない働き方です。
オープン就労が合わない場合の選択肢3 フリーランス
フリーランスも、選択肢です。
自分のペースで、業務を進められます。
ただし、収入は不安定です。
オープン就労が合わない場合の選択肢4 就労継続支援A型・B型
就労継続支援A型、B型も、選択肢です。
A型は最低賃金が保証され、B型は雇用契約なしで工賃を得ます。
オープン就労が合わない場合の選択肢5 短時間勤務
短時間勤務も、選択肢です。
体調に合わせた、無理のない働き方です。
オープン就労が合わない場合の選択肢6 在宅勤務中心
在宅勤務中心の働き方も、選択肢です。
通勤負担、対人ストレスを、最小化できます。
オープン就労が合わない場合の選択肢7 障害年金との組み合わせ
障害年金との組み合わせも、選択肢です。
働かない、または短時間勤務で、障害年金を活用します。
利用できる支援機関
主治医、カウンセラーは、最も重要な相談相手です。
オープン就労の判断、医学的な意見書、症状管理を、相談できます。
複数の障害者専門エージェントへの登録が、効果的です。
DODAチャレンジ、アットジーピー、エージェントサーナ、ランスタッドチャレンジド、LITALICOキャリア、マイナビパートナーズ紹介、障害者雇用バンク、かべなし求人ナビなどに登録できます。
オープン就労での求人を、紹介してもらえます。
ハイクラス向けエージェント(JACリクルートメント、ビズリーチなど)、業界特化型エージェント(レバテック、Geekly、ワークポートなど)も、選択肢です。
ハローワークの専門援助部門は、無料の就労相談窓口です。
地域障害者職業センターでは、職業評価や職業準備支援、ジョブコーチ支援を受けられます。
ジョブコーチが、企業との調整を仲介してくれます。
就労移行支援事業所(LITALICOワークス、ココルポート、ウェルビー、atGPジョブトレ、Manaby、ニューロワークスなど)では、就労準備、自己理解の集中的なサポートが受けられます。
最大2年間、無料、または低価格で利用できます。
リワークプログラムも、活用できます。
障害者就業生活支援センター(ナカポツ)は、就労と生活の両面で長期的な支援を提供します。
精神保健福祉センターでは、無料で心の相談を受けられます。
産業医、産業カウンセラー、社内の障害者職業生活相談員も、入社後に活用できます。
社会保険労務士は、雇用契約、合理的配慮、社会保険、障害年金の専門家です。
ファイナンシャルプランナーは、家計と生活設計の専門家です。
法テラスは、無料の法律相談ができる公的機関です。
労働局、労働基準監督署は、合理的配慮の不提供への相談窓口です。
オンラインの自助グループ、当事者コミュニティへの参加も、心の支えになります。
オープン就労で人生が変わった先輩の体験談を、聞けることがあります。
家族や信頼できる人にも、相談します。
24時間対応の電話相談窓口も、頼れる存在です。
よりそいホットライン0120-279-338、いのちの電話、いのちSOS 0120-061-338などが、無料で利用できます。
これらの支援機関を活用しながら、オープン就労で人生を変える可能性に向き合って自分に合った働き方を見つけていきましょう。
まとめ
オープン就労は障害を企業に開示して障害者枠で就労する働き方で、合理的配慮を受けながら業務継続が可能になり、精神障害・発達障害のある方には長期勤続の基盤となる場合が多く、クローズ就労で苦しんでいた方が切り替えて人生が変わるケースがあります。
人生が変わる仕組み(配慮による安定、体調管理継続、自己理解深化、サポートネットワーク、長期勤続、罪悪感からの解放、自分らしさ発見、人間関係の質)、変わった人の共通の特徴(自己理解、主治医連携、サポート活用、配慮依頼の勇気、書面化、長期視点、自分を責めない、体調最優先、関係構築、経済的備え)、人生が変わるプロセス、注意点、オープン就労が合わない場合の選択肢を踏まえ、主治医、エージェント、就労移行支援事業所、ジョブコーチ、ナカポツ、自助グループなどを活用して自分に合った働き方を見つけていきましょう。