メンタル - 障がい者転職支援いろとりどり https://reinolz.co.jp/keizoku 障害を持つライターたちが作る障がい者転職支援メディア Thu, 21 May 2026 00:29:59 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://reinolz.co.jp/keizoku/wp-content/uploads/2026/01/cropped-irotori-32x32.png メンタル - 障がい者転職支援いろとりどり https://reinolz.co.jp/keizoku 32 32 入社初日の挨拶例文と障害者枠、緊張で震える対策 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e5%85%a5%e7%a4%be%e5%88%9d%e6%97%a5%e3%81%ae%e6%8c%a8%e6%8b%b6%e4%be%8b%e6%96%87%e3%81%a8%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e8%80%85%e6%9e%a0%e3%80%81%e7%b7%8a%e5%bc%b5%e3%81%a7%e9%9c%87%e3%81%88%e3%82%8b%e5%af%be/ Thu, 21 May 2026 00:29:58 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=43419 入社初日の自己紹介や挨拶は、障害者枠での長期就労の出発点となる場面ですが、緊張による震え、声の出にくさ、心拍数の上昇などの心身への影響に悩む方が少なくありません。 緊張は新しい環境への自然な反応であり、自分を責めず、事前 […]

The post 入社初日の挨拶例文と障害者枠、緊張で震える対策 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 離人症で仕事中の違和感に困っている障がい者のための対処法 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e9%9b%a2%e4%ba%ba%e7%97%87%e3%81%a7%e4%bb%95%e4%ba%8b%e4%b8%ad%e3%81%ae%e9%81%95%e5%92%8c%e6%84%9f%e3%81%ab%e5%9b%b0%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e3%81%ae/ Wed, 20 May 2026 07:52:03 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=39894 仕事中に自分が自分でない感じがする、現実感がなくぼんやりする、自分の手足が他人のもののように感じる、こうした離人症の症状で困っている方は少なくありません。 離人症は本人にしか分からない苦しさで、周囲には理解されにくく、職 […]

The post 離人症で仕事中の違和感に困っている障がい者のための対処法 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 薬の副作用による喉の渇きと職場での理解の得方 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e8%96%ac%e3%81%ae%e5%89%af%e4%bd%9c%e7%94%a8%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e5%96%89%e3%81%ae%e6%b8%87%e3%81%8d%e3%81%a8%e8%81%b7%e5%a0%b4%e3%81%a7%e3%81%ae%e7%90%86%e8%a7%a3%e3%81%ae%e5%be%97%e6%96%b9/ Wed, 20 May 2026 07:44:35 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=39899 精神疾患や慢性疾患の治療で薬を服用している方の中には、薬の副作用として強い喉の渇きを経験する方が少なくありません。 抗うつ薬、抗精神病薬、抗不安薬、睡眠薬、気分安定薬、ADHD治療薬、てんかん治療薬など、さまざまな薬で口 […]

The post 薬の副作用による喉の渇きと職場での理解の得方 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 【過集中】仕事後の激しい疲労を防ぐ！職場でできる調整方法と対策 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e3%80%90%e9%81%8e%e9%9b%86%e4%b8%ad%e3%80%91%e4%bb%95%e4%ba%8b%e5%be%8c%e3%81%ae%e6%bf%80%e3%81%97%e3%81%84%e7%96%b2%e5%8a%b4%e3%82%92%e9%98%b2%e3%81%90%ef%bc%81%e8%81%b7%e5%a0%b4%e3%81%a7%e3%81%a7/ Wed, 20 May 2026 06:25:44 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=39891 ADHDや自閉スペクトラム症のある方の中には、特定の作業に没頭して、時間や周囲のことを忘れて取り組んでしまう「過集中」を経験する方が少なくありません。 過集中は、ある面ではメリットとなり、短時間で大量の作業をこなしたり、 […]

The post 【過集中】仕事後の激しい疲労を防ぐ！職場でできる調整方法と対策 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 障がい者転職と賃貸契約、精神科通院の申告義務はあるかの理解 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e8%bb%a2%e8%81%b7%e3%81%a8%e8%b3%83%e8%b2%b8%e5%a5%91%e7%b4%84%e3%80%81%e7%b2%be%e7%a5%9e%e7%a7%91%e9%80%9a%e9%99%a2%e3%81%ae%e7%94%b3%e5%91%8a%e7%be%a9%e5%8b%99/ Wed, 20 May 2026 02:19:18 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=42922 転職に伴う引っ越し、独立生活のスタートなどで賃貸契約を進めるなかで、精神科への通院、服薬中の状態、障害者手帳の保有などを、不動産会社や貸主に申告すべきかどうかの悩みを抱える方は少なくありません。 ここでは、賃貸契約と申告 […]

The post 障がい者転職と賃貸契約、精神科通院の申告義務はあるかの理解 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 障がい者転職と最終面接、役員が理解ない時の見切り基準の進め方 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e8%bb%a2%e8%81%b7%e3%81%a8%e6%9c%80%e7%b5%82%e9%9d%a2%e6%8e%a5%e3%80%81%e5%bd%b9%e5%93%a1%e3%81%8c%e7%90%86%e8%a7%a3%e3%81%aa%e3%81%84%e6%99%82%e3%81%ae%e8%a6%8b/ Wed, 20 May 2026 02:08:50 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=42898 障害者枠の転職活動を進め、書類選考、一次面接、二次面接などを経て最終面接に進む段階は、内定獲得への期待と緊張が高まる場面です。 ただし、最終面接で対応する役員、経営層が、合理的配慮の運用、長期就労を支える環境、DE&am […]

The post 障がい者転職と最終面接、役員が理解ない時の見切り基準の進め方 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 障がい者の転職で社内ニートで暇すぎる時の精神崩壊への対策 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e3%81%ae%e8%bb%a2%e8%81%b7%e3%81%a7%e7%a4%be%e5%86%85%e3%83%8b%e3%83%bc%e3%83%88%e3%81%a7%e6%9a%87%e3%81%99%e3%81%8e%e3%82%8b%e6%99%82%e3%81%ae%e7%b2%be%e7%a5%9e/ Wed, 20 May 2026 01:21:20 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=42834 社内ニートの状況の実態 社内ニートの状況の実態を整理します。 実態1、業務量の極端な少なさ。 業務時間の中で、業務が、極端に少なく、業務時間の大半が、空白の時間になる状況です。 実態2、業務範囲の極端な限定性。 業務範囲 […]

The post 障がい者の転職で社内ニートで暇すぎる時の精神崩壊への対策 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 障がい者転職と障害者同士の人間関係、疲れない距離感の進め方 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e8%bb%a2%e8%81%b7%e3%81%a8%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e8%80%85%e5%90%8c%e5%a3%ab%e3%81%ae%e4%ba%ba%e9%96%93%e9%96%a2%e4%bf%82%e3%80%81%e7%96%b2%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84/ Wed, 20 May 2026 01:09:09 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=42824 障害者枠での就労を進めるなかで、職場での障害者同士の人間関係が疲れる、距離感が難しいと感じる方は少なくありません。 同じ立場として共感し合える関係がある一方で、過度な期待、症状の比較、依存的な関係などから心身への負担を感 […]

The post 障がい者転職と障害者同士の人間関係、疲れない距離感の進め方 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> 禁煙補助薬チャンピックスの精神への影響と注意点 https://reinolz.co.jp/keizoku/%e7%a6%81%e7%85%99%e8%a3%9c%e5%8a%a9%e8%96%ac%e3%83%81%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e3%81%ae%e7%b2%be%e7%a5%9e%e3%81%b8%e3%81%ae%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e3%81%a8%e6%b3%a8%e6%84%8f/ Tue, 19 May 2026 09:23:50 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=37093 禁煙を目指す方の中には、医療機関で処方される禁煙補助薬チャンピックスを使用する選択肢を検討する方が多くいます。 ニコチンを含まない内服薬として高い禁煙成功率が報告されている一方で、精神面への影響が指摘されており、特に精神 […]

The post 禁煙補助薬チャンピックスの精神への影響と注意点 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]> ADHDによるギャンブルの借金を障がい者雇用枠で返済する方法を解説 https://reinolz.co.jp/keizoku/adhd%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e3%82%ae%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%96%e3%83%ab%e3%81%ae%e5%80%9f%e9%87%91%e3%82%92%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e9%9b%87%e7%94%a8%e6%9e%a0%e3%81%a7%e8%bf%94/ Tue, 19 May 2026 08:57:21 +0000 https://reinolz.co.jp/keizoku/?p=37033 ADHDがあってギャンブルによる借金を抱えているのに「障がい者雇用枠で働きながらギャンブルの借金を返済することができるか知りたい」「ADHDの特性を理解したうえで借金返済と就労を両立させる方法を理解したい」という方はいら […]

The post ADHDによるギャンブルの借金を障がい者雇用枠で返済する方法を解説 first appeared on 障がい者転職支援いろとりどり.

]]>