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障がいがあってワーケーションという働き方に興味があるけれど障がいのある方でも活用できるか知りたい、ワーケーションが障がいの特性に合った働き方かどうか知りたい、障がいのある方がワーケーションを活用するためのポイントを知りたいという方は多くいます。この記事では障がいのある方のワーケーションの活用方法とポイントについて解説します。
ワーケーションとは何か
ワーケーションとはワークとバケーションを組み合わせた造語で観光地やリゾート地等の通常の職場以外の場所で働きながら休暇も楽しむという働き方です。
テレワークの普及とともにワーケーションが注目されるようになっており在宅勤務が可能な職場では活用しやすくなっています。
ワーケーションの形態として完全なリモートワーク環境でどこでも働ける形態と職場への出勤とリモートワークを組み合わせたハイブリッド形態があります。
障がいのある方にとってのワーケーションの可能性
環境を変えることによる体調の改善
特定の環境でのストレスが体調悪化の原因になっている場合は環境を変えることで体調が改善することがあります。
自然豊かな環境での就労が精神的な回復とストレスの軽減に役立つことがあります。
ASDや感覚過敏がある場合は都市部より刺激が少ない環境での就労が合いやすい場合があります。
通勤負担の軽減
パニック障害や体力的な制限等の通勤への困難がある場合は通勤が不要なワーケーションの環境が就労継続の助けになることがあります。
生活リズムの調整
自分の体調リズムに合わせた就労時間の調整がしやすい環境での就労が障がいのある方に合いやすい場合があります。
障がいのある方がワーケーションを活用するための条件
テレワーク対応の職場であることが前提
ワーケーションは基本的にテレワーク対応の職場でなければ実現できません。
在宅勤務が認められている職場でのみワーケーションの活用が可能です。
テレワーク対応の障がい者雇用枠での就職がワーケーション活用の前提条件のひとつです。
安定した通信環境の確保
ワーケーション先での安定したインターネット環境の確保が業務遂行の重要な前提です。
モバイルWi-Fiルーターの活用、コワーキングスペースの利用等の安定した通信環境を確保する方法を事前に確認することが重要です。
医療機関へのアクセスの確保
ワーケーション先での医療機関へのアクセスを事前に確認することが重要です。
定期的な通院が必要な場合はワーケーション先の近くに受診可能な医療機関があるかどうかを確認することが重要です。
オンライン診療が可能な場合はワーケーション先からのオンライン診療の活用が通院への代替手段として有効です。
薬の管理
ワーケーション期間中の薬の適切な管理と十分な量の準備が重要です。
薬の紛失や不足への備えとして十分な量の薬を持参することと処方箋の写しを持参することが重要です。
障がいの特性別のワーケーションの活用ポイント
ASDの特性がある場合
環境の変化への準備として事前に滞在先の環境を詳細に確認して予測可能性を高めることが重要です。
慣れた生活用品の持参として慣れた生活用品を持参することで環境の変化によるストレスを軽減することができます。
感覚刺激への配慮として騒音、照明、においへの過敏さを考慮した滞在先の選択が重要です。
精神疾患がある場合
主治医への事前相談としてワーケーションを検討している場合は主治医に事前に相談して体調への影響を確認することが重要です。
緊急時の連絡先の確保としてワーケーション先での緊急時の連絡先として主治医、就労支援機関、信頼できる家族や友人の連絡先を手元に確保しておくことが重要です。
ストレスサインへの早期気づきとして環境の変化によるストレスサインへの早期気づきと対処の準備が重要です。
身体障害がある場合
バリアフリー環境の確認として滞在先のバリアフリー対応状況を事前に詳細に確認することが重要です。
医療機器の電源確保として医療機器を使用している場合は滞在先での電源確保を事前に確認することが重要です。
ワーケーション先の選び方
医療機関へのアクセス
定期的な通院が必要な場合はワーケーション先に受診可能な医療機関があるかどうかを事前に確認することが最も重要な選択基準のひとつです。
感覚刺激の少ない環境
感覚の過敏さがある場合は騒音が少なく照明が調整できる静かな環境のワーケーション先を選ぶことが重要です。
安定した通信環境
業務遂行に必要な安定した通信環境が確保できるワーケーション先を選ぶことが重要です。
バリアフリー対応
身体的な制限がある場合はバリアフリー対応のワーケーション先を選ぶことが重要です。
緊急時への対応
緊急時に速やかに帰宅または医療機関に移動できるワーケーション先を選ぶことが重要です。
職場へのワーケーション活用の相談方法
事前に職場への相談が重要
ワーケーションを活用する前に必ず職場の上司や人事部門に相談することが重要です。
ワーケーションが認められているかどうかを確認することが最初の重要なステップです。
業務への影響がないことを示す
ワーケーション中も業務の質と連絡への対応に支障がないことを具体的に示すことが職場の理解を得る助けになります。
定期的な進捗報告の方法と緊急時の連絡体制を事前に提案することが重要です。
障がいへの配慮との関連での相談
障がいの特性による体調管理の観点から環境を変えることが体調の安定に役立つことを伝えることが職場の理解を得る助けになります。
消えてしまいたいという気持ちが浮かぶ場合は緊急のサインです。すぐに医療機関または相談窓口に連絡してください。よりそいホットライン（0120-279-338）は二十四時間無料で相談できます。今すぐ電話してください。
まとめ
ワーケーションは障がいのある方にとって環境を変えることによる体調の改善、通勤負担の軽減、生活リズムの調整等のメリットがある働き方の選択肢のひとつです。ワーケーションを活用するためにはテレワーク対応の職場であること、安定した通信環境の確保、医療機関へのアクセスの確保、薬の管理が重要な条件として挙げられます。ワーケーションを始める前に主治医への事前相談と職場への相談が重要です。消えてしまいたいという気持ちが浮かぶ場合はすぐに専門家に相談してください。ワーケーションの活用については主治医と就労支援機関のサポートを積極的に活用しながら自分の状況に合った方法で検討していってください。
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