お子さんの将来を考え、B型施設を探している保護者の方へ
障害のあるお子さんに合った選択をするために、まず知っておきたい基本ガイド
初めての方は、基礎知識と不安解消をセットで押さえると安心です。
まず読むべき基礎知識5記事
施設選びでつまずきやすいポイント5記事
生活保護を受給している方の中には、過去の借金の返済をどうすべきか、督促状が届いて精神的に追い詰められている、生活保護費から借金を返してもよいのか、債権者からの取り立てを止める方法はあるのかと、深刻な悩みを抱えている方は少なくありません。
生活保護費は最低限度の生活を保障するためのお金であり、原則として借金返済に充てることは認められていません。
しかし、督促状が届き続けることへの不安や、債権者からの連絡への対応に苦しんでいる方も多いでしょう。
ここでは、生活保護と借金の関係、延滞を回避する具体的な方法、債務整理の選択肢、利用できる支援について詳しく解説していきます。
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
生活保護と借金の基本的な関係
まず、生活保護と借金の基本的な関係を整理しておきましょう。
生活保護費は、最低限度の生活を保障するために支給されるお金です。 食費、住居費、光熱費、医療費、教育費など、生活に必要な費用に充てるためのものです。
生活保護費から借金を返済することは、原則として認められていません。 これは厚生労働省の通知でも明確にされており、生活保護費を借金返済に充てると、保護費の減額や停止の対象となる可能性があります。
ケースワーカーや福祉事務所も、生活保護受給者の借金返済を推奨しません。 借金がある場合は、債務整理を勧められることが一般的です。
借金返済をしないことは、法的にも一定の保護があります。 給与の差し押さえや財産の差し押さえは行われる可能性がありますが、生活保護費自体は差し押さえ禁止財産です。
延滞が続いても、生活保護費が減額されることはありません。 生活保護費の支給は、借金の状況とは独立して行われます。
ただし、債権者からの取り立てや督促は続きます。 延滞すれば信用情報に事故情報が記録され、督促状が届き続けることになります。
これらの状況を改善するためには、債務整理を進めることが現実的な選択肢となります。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
生活保護受給中の借金返済の問題点
生活保護受給中に借金返済を続けることの問題点を、整理しておきましょう。
生活費が不足することが、最も直接的な問題です。 最低限度の生活費から借金返済に回すと、必要な食事、医療、生活用品などに支障が出ます。
健康への悪影響も生じます。 食費を削って借金返済する、医療費を抑えて返済するといった生活は、健康を害する可能性があります。
ケースワーカーから指導を受けることもあります。 借金返済が判明すると、生活指導の対象となることがあります。
最悪の場合、生活保護の停止や廃止のリスクもあります。 生活保護費を借金返済に充てていることが認められると、保護費の減額、停止、廃止の対象となる可能性があります。
長期的にも、借金問題が解決しません。 生活保護費からの返済では元本を減らせず、利息ばかりを払い続ける状態となります。
精神的な負担も大きくなります。 返済への不安、生活費の不足、ケースワーカーへの後ろめたさなど、複合的なストレスが生じます。
これらの問題を考えると、生活保護受給中は借金返済をせず、債務整理で問題を解決することが、現実的な選択となります。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
延滞を回避する選択肢としての債務整理
延滞という選択肢の前に、債務整理という根本的な解決策を検討する価値があります。
債務整理には、任意整理、個人再生、自己破産、過払い金請求などの方法があります。 生活保護受給者の場合、特に自己破産が有効な選択肢となります。
自己破産は、裁判所の手続きで借金を法的に免除してもらう方法です。 生活保護受給中で返済能力がない方には、最も適した選択肢です。
生活保護受給中でも自己破産は可能です。 むしろ、収入が限られている生活保護受給者には、最も合理的な解決方法とされています。
自己破産のメリットは、借金が完全に消えることです。 免責許可決定が確定すれば、督促や取り立てが完全に止まり、新しい生活をスタートできます。
法テラスを活用すれば、費用面の問題も解消できます。 生活保護受給者は、弁護士費用の立替制度を利用でき、立替金の返済も免除される場合があります。
個人再生や任意整理は、安定した収入が必要なため、生活保護受給者には適していないことが多いものです。 生活保護費は債務整理の対象とならず、返済原資にもなりません。
過払い金がある可能性がある方は、過払い金請求も検討する価値があります。 2010年以前から借入していた方は、過払い金が発生している可能性があります。
債務整理を進めることが、延滞問題を根本的に解決する最善の方法です。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
生活保護受給者の自己破産
生活保護受給者の自己破産について、詳しく見ていきましょう。
生活保護受給者でも、自己破産は問題なくできます。 法律上、生活保護受給が自己破産の障害になることはありません。
裁判所からも、生活保護受給者の自己破産は理解されやすいものです。 返済能力がない状態が明確であるため、自己破産の合理性が認められやすいです。
費用面では、法テラスの民事法律扶助制度が大きな助けとなります。 弁護士費用、裁判所への予納金などを、法テラスが立て替えてくれます。
生活保護受給中は、立替金の返済が猶予されます。 保護受給中は返済する必要がなく、保護が終了した後に返済を求められることがあります。
生活保護受給を続けている限り、立替金の返済が免除される場合もあります。 法テラスが事情を考慮して、立替金を免除することがあります。
自己破産後も、生活保護は継続して受給できます。 自己破産が原因で生活保護が打ち切られることはありません。
財産がほとんどない方が多いため、同時廃止事件となることが一般的です。 管財事件にならない場合、手続きが簡略で期間も短くなります。
自己破産の手続きは3カ月から6カ月程度で終わることが多く、その間に督促や取り立ては止まります。 弁護士が受任通知を出した時点で、債権者からの直接の取り立ては停止されます。
これらの利点を考えると、生活保護受給者にとって自己破産は、最も現実的で合理的な選択肢といえます。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
法テラスの活用方法
法テラスの活用は、生活保護受給者の債務整理において欠かせません。
法テラスは、国が設立した公的な法律相談機関です。 日本司法支援センターの愛称で、収入や資産が一定以下の方を支援しています。
民事法律扶助制度を利用することで、無料法律相談、弁護士費用の立替、訴訟費用の立替などが受けられます。
生活保護受給者は、最優先で支援が受けられる対象です。 収入要件を当然満たしているため、書類審査がスムーズに進みます。
無料法律相談は、同一事件について3回まで利用できます。 最初の相談で、自己破産の必要性、進め方、費用などを確認できます。
弁護士費用の立替制度では、自己破産の場合15万円から20万円程度が立て替えられます。 管財事件の場合は、予納金も立て替えられることがあります。
立替金の返済は、月々5000円から10000円程度の分割払いとなります。 生活保護受給中は、返済が猶予されます。
生活保護受給を理由とした立替金免除の申請もできます。 法テラスに事情を説明することで、立替金の返済を免除してもらえる場合があります。
法テラスの相談予約は、コールセンター0570-078-374または各地の事務所で行えます。 平日9時から21時、土曜日9時から17時の対応です。
メールでの問い合わせは24時間可能で、相談予約や一般的な質問ができます。
法テラスは、生活保護受給者の債務整理を支えてくれる、最も活用すべき機関です。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
弁護士への依頼の流れ
弁護士への依頼の流れを見ていきましょう。
最初に、法テラスのサポートダイヤルに電話して、相談の予約をします。 電話番号は0570-078-374で、平日9時から21時、土曜日9時から17時の対応です。
法テラスの事務所または提携弁護士事務所で、初回相談を受けます。 借金の状況、生活状況、希望する解決方法などを伝えます。
弁護士は、自己破産が適切かを判断し、進め方を説明してくれます。 費用、期間、注意点などについても、詳しく説明されます。
依頼することを決めたら、委任契約を結びます。 法テラスを通じた依頼の場合、法テラスの審査が必要となります。
委任契約後、弁護士が受任通知を各債権者に発送します。 これにより、債権者からの直接の取り立てが法的に停止します。
必要書類の準備を、弁護士の指示に従って進めます。 住民票、戸籍謄本、生活保護受給証明書、債権者からの請求書、預貯金通帳のコピーなどを準備します。
弁護士が申立書類を作成します。 収集した書類に基づいて、裁判所への申立書類が作成されます。
裁判所への申立てを行います。 書類が揃ったら、弁護士が裁判所に提出します。
裁判官との審尋、破産管財人との面談などに対応します。 弁護士が同席してくれるため、一人で対応する必要はありません。
免責許可決定が出され、確定すれば手続き完了です。 借金は法的に免除され、督促や取り立ても完全に止まります。
弁護士のサポートがあれば、生活保護受給者でも安心して自己破産を進められます。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
取り立てを止める方法
弁護士に依頼することで、取り立てを止められます。
弁護士が受任通知を発送することで、債権者からの直接の取り立てが停止します。 これは貸金業法などで定められたルールに基づくものです。
受任通知が発送された後、債権者は本人に直接連絡を取れなくなります。 電話、訪問、督促状の発送などが、法的に禁止されます。
債権者からの連絡は、弁護士を通じて行われるようになります。 本人が直接対応する必要はなくなります。
職場や家族への連絡も、原則として禁止されます。 プライバシーが守られ、周囲に知られるリスクが減ります。
闇金以外の正規業者は、このルールを厳格に守ります。 銀行、消費者金融、クレジットカード会社、信販会社などは、受任通知を受け取れば取り立てを止めます。
ただし、闇金は法律を守らないことがあります。 闇金からの取り立てに対しては、弁護士と相談しながら、警察への通報も検討する必要があります。
弁護士への依頼前でも、債務整理の意向を伝えることで一時的に取り立てが減ることがあります。 ただし、これは法的に保護された対応ではないため、根本的な解決には弁護士への依頼が必要です。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
督促状や請求書への対応
弁護士への依頼前後の、督促状や請求書への対応を見ていきましょう。
弁護士への依頼前は、督促状や請求書が届き続けます。 これらの書類は、捨てずに保管しておきましょう。
債権者の名称、借入残高、催促の内容などが、書類に記載されています。 これらは自己破産の申立てに必要な情報となります。
請求書への返答は、慎重に行います。 返済の意思があると示すような返答は、避けるべきです。 分割返済の約束をしてしまうと、それが新たな債務として認識される可能性があります。
電話への対応も、慎重にします。 近々弁護士に相談する予定です、と伝える程度で十分です。 返済の約束はしないようにします。
訪問してきた場合は、玄関先で短く対応します。 家に入れる必要はなく、弁護士に相談予定とだけ伝えて引き取ってもらいます。
威圧的な取り立てを受けた場合は、警察や消費生活センターに相談できます。 正規業者でも、過度に威圧的な取り立ては違法です。
弁護士への依頼後は、すべての連絡を弁護士経由とします。 直接の取り立てが止まるため、督促状や請求書も届かなくなります。
万が一、依頼後も督促が続く場合は、弁護士に伝えて対応してもらいます。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
生活費が不足する場合の対応
借金返済をしないとしても、生活費自体が不足することがあります。
生活保護費だけで生活できない場合は、ケースワーカーに相談しましょう。 個別の事情を考慮して、加算や追加の支援が受けられる場合があります。
医療費は、生活保護受給者は無料となります。 医療券の手続きをしていない場合は、ケースワーカーに確認しましょう。
介護保険のサービスも、生活保護受給者は無料で利用できます。 必要に応じて、介護サービスの利用を検討します。
社会福祉協議会の貸付制度は、生活保護受給者は利用しにくいものですが、特別な事情がある場合は相談できます。
NPO法人や生活困窮者支援団体も、食料支援、生活物資の支援などを提供しています。 お住まいの地域の支援団体を、ケースワーカーに紹介してもらえます。
フードバンクの活用も、食費を抑える方法です。 余剰食品を無料または低額で提供してくれる団体があります。
子ども食堂も、子どもがいる家庭の食費支援に役立ちます。
公共施設の活用で、光熱費を抑えることもできます。 図書館、コミュニティセンターなど、無料で利用できる施設で過ごす時間を増やすことで、自宅の光熱費を抑えられます。
これらの支援を組み合わせて活用することで、生活保護費の範囲内で生活していくことができます。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
信用情報への影響と将来
借金問題と信用情報の関係も知っておきましょう。
延滞や債務整理をすると、信用情報機関に事故情報が登録されます。 CIC、JICC、KSCの3つの信用情報機関があります。
事故情報の登録期間は、状況によって5年から10年程度です。 任意整理の場合は5年、自己破産の場合は5年から10年とされています。
事故情報が登録されている期間は、クレジットカードの作成、ローンの利用、賃貸住宅の保証会社の審査などに影響します。
ただし、生活保護受給中は、これらの影響を受ける機会が少ないものです。 クレジットカードを使う必要も、ローンを組む必要もないことが多いためです。
信用情報の事故情報は、時間の経過とともに消えます。 登録期間が過ぎれば、新たにクレジットカードを申請したり、ローンを組んだりすることが可能となります。
生活保護を脱却して安定した収入を得られるようになった頃には、信用情報も回復している可能性があります。
長期的な視点で、信用情報の回復を見据えることも大切です。 今は信用情報に事故情報があっても、将来は通常通りの金融取引ができるようになります。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
ケースワーカーとの関係
ケースワーカーとの関係を、適切に維持することも大切です。
借金問題について、ケースワーカーに相談することができます。 すべてを話す必要はありませんが、債務整理を進めていることを伝えることで、適切な支援を受けられる場合があります。
ケースワーカーは、生活保護受給者の生活を支援する役割があります。 借金問題の解決も、生活再建の一環として捉えてくれることが多いものです。
法テラスや弁護士を紹介してくれることもあります。 ケースワーカーの紹介で、債務整理の手続きをスムーズに進められる場合があります。
借金返済の事実を隠すことは、長期的にはリスクがあります。 発覚すると、ケースワーカーとの信頼関係が損なわれる可能性があります。
正直に状況を伝えることで、適切な支援を受けられるようになります。 過度に恐れる必要はなく、相談相手としてケースワーカーを活用しましょう。
ケースワーカーとの関係に困っている場合は、福祉事務所の上司に相談することもできます。 ケースワーカーの交代を求めることも可能です。
NPO法人や生活困窮者支援団体に同行してもらって、ケースワーカーと話すこともできます。 専門家のサポートを受けながら、適切な関係を築いていきましょう。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
精神的な負担への対処
借金問題を抱えながらの生活保護受給は、精神的な負担が大きいものです。
精神的な負担を一人で抱え込まないことが、何より大切です。 家族、友人、支援団体、専門家など、信頼できる人に話を聞いてもらいましょう。
精神保健福祉センターでは、無料で心の相談を受けられます。 お住まいの地域のセンターに、電話または訪問で相談できます。
精神科や心療内科への受診も、必要に応じて検討します。 生活保護受給者は医療費が無料となるため、経済的な負担なく治療を受けられます。
自立支援医療制度は、生活保護受給者の場合は適用不要です。 医療費がそもそも無料となるため、自立支援医療制度の手続きは不要です。
24時間対応の電話相談窓口を活用できます。 よりそいホットライン、いのちの電話、いのちSOSなど、無料で利用できる窓口があります。
自助グループや当事者団体も、心の支えとなります。 同じ経験をしている人とつながることで、孤独感が和らぎます。
依存症が借金の原因である場合は、専門の自助グループへの参加が有効です。 ギャンブル依存症はGA、買い物依存症はDA、アルコール依存症はAAなど、各依存症に対応する自助グループがあります。
心の健康を保ちながら、債務整理を進めていくことが大切です。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
自己破産後の生活再建
自己破産が完了した後の生活再建について見ていきましょう。
借金がなくなることで、精神的な解放感が得られます。 取り立ての不安から解放され、新しい生活に集中できるようになります。
生活保護は、自己破産後も継続して受給できます。 自己破産が原因で保護が打ち切られることはありません。
家計管理の習慣を、改めて身につけることが大切です。 生活保護費の範囲内で計画的に生活する力を、養っていきましょう。
働く意欲と能力がある方は、就労支援を活用できます。 ハローワーク、地域障害者職業センター、就労移行支援事業所などのサポートを受けながら、就労を目指せます。
生活保護からの脱却を目指す場合は、段階的に進めることが大切です。 無理に脱却しようとせず、自分のペースで進めましょう。
健康問題がある方は、治療を継続することが優先です。 病気が原因で働けない場合、無理に働く必要はありません。
家族や周囲との関係を大切にすることも、生活再建には重要です。 孤立は精神的な不調や、再び問題を抱え込むリスクを高めます。
社会参加の機会を持つことも、心の健康に役立ちます。 ボランティア活動、当事者団体での活動、地域の集まりへの参加など、できる範囲で社会とのつながりを持ちましょう。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
利用できる支援機関
借金問題と生活保護を抱える方が利用できる支援機関を知っておきましょう。
法テラスは、最も活用すべき公的な法律相談機関です。 無料法律相談、弁護士費用の立替制度を、生活保護受給者は優先的に利用できます。
各都道府県の弁護士会では、無料の法律相談会を定期的に開催しています。 お住まいの地域の弁護士会で、相談会の日程を確認できます。
司法書士会も、無料相談会を実施しています。 個別の借金額が140万円以下であれば、司法書士が手続きの代理人となることができます。
福祉事務所のケースワーカーは、生活保護全般の相談相手です。 借金問題についても、相談することができます。
社会福祉協議会は、生活困窮者の支援を行う団体です。 生活福祉資金貸付制度、日常生活自立支援事業などの相談ができます。
消費生活センターは、借金トラブル全般の相談に対応しています。 消費者ホットライン188に電話することで、最寄りのセンターにつながります。
NPO法人や生活困窮者支援団体は、生活全般の支援を提供しています。 反貧困ネットワーク、つくろい東京ファンド、ホームレス支援団体など、お住まいの地域に複数の団体があります。
精神保健福祉センターでは、心の健康相談を受けられます。 借金問題による精神的な負担についても、相談できます。
24時間対応の電話相談窓口も、活用できる支援です。 よりそいホットライン0120-279-338、いのちの電話、いのちSOS 0120-061-338などがあります。
これらの支援機関を組み合わせて活用しながら、安心して生活を立て直していきましょう。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き
まとめ
生活保護受給中は、原則として借金返済を行わず、債務整理で問題を根本的に解決することが推奨されます。
生活保護費は最低限度の生活を保障するためのものであり、借金返済に充てると保護費の減額や停止の対象となる可能性があり、生活費の不足や健康への悪影響も生じます。
法テラスを活用することで、生活保護受給者は無料で弁護士に相談でき、弁護士費用の立替制度を使って自己破産を進められ、立替金の返済も猶予または免除されます。
弁護士が受任通知を発送することで取り立てが止まり、自己破産で借金が完全に免除されれば、新しい生活をスタートできます。
ケースワーカー、法テラス、NPO法人などの支援機関を組み合わせて活用しながら、心の健康を保ち、安心して生活を立て直していきましょう。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
関連記事：
生活保護のお金がどうしても足りないときの対処法を解説
生活保護の支給日を早めることはできるか…緊急時の対処法と使える支援
生活保護受給中に緊急資金の代わりになる支援制度と対処法を解説
生活保護から抜け出すための方法とステップを解説
障害者控除で住民税はいくら安くなる？年収別シミュレーション付き