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自己破産を考えている方が抱える素朴で切実な疑問の一つに、「自己破産すると運転免許証はどうなるのか」、こうした問題があります。
「自己破産すると免許証が取り上げられる」「更新できなくなる」「無効になる」、こうした噂を耳にして、不安になっている方が今この瞬間にもたくさんいます。
仕事で車を運転する方、通勤や通院に車が必要な方、こうした方々にとって、運転免許証を失うことは生活基盤の崩壊に直結します。
「もし免許が無効になったら仕事を続けられない」「家族の送り迎えができなくなる」「通院の足がなくなる」、こうした絶望的な思考で動けなくなっている方もいるでしょう。
また、運転免許証だけでなく、医師、薬剤師、教員、宅地建物取引士、社会保険労務士、こうした様々な国家資格や免許への影響も気になる方が多いものです。
「自己破産すると、これまで取得した資格が全て失われるのか」「再取得が必要なのか」、こうした疑問を抱える方もいます。
精神障害、発達障害、こうした事情を抱えながら、ようやく自立して仕事と生活を維持してきた方にとって、自己破産による影響は人生の根幹を揺るがす問題に感じられます。
ネットで「自己破産 免許証」と検索すると、断片的で曖昧な情報ばかりが目に入り、自分の状況にどう影響するのか判断できないことが多いものです。
しかし、知ってほしい大切な事実があります。
自己破産が運転免許証に与える影響は、ほとんどの場合「ない」のが現実です。
そして、二〇一九年の法改正により、多くの国家資格への影響も大幅に緩和されました。
二〇二六年現在、自己破産による職業制限は限定的なものになっており、適切に手続きを進めれば、ほとんどの仕事を継続できます。
ただし、一部の職種では制限が残っており、その内容を正確に知ることが大切です。
この記事では、自己破産が運転免許証や各種ライセンスに与える影響、知っておくべき真実、適切な対応方法についてお伝えしていきます。
自己破産と運転免許証の関係
最初に、自己破産と運転免許証の関係を整理しておきましょう。
結論から言えば、自己破産しても運転免許証への影響は基本的にありません。
道路交通法には、運転免許証の取得や更新に関する規定がありますが、その中に「自己破産者は運転免許を取得できない」「自己破産者の運転免許は無効になる」、こうした規定は存在しません。
つまり、自己破産しても、以下のことに影響はありません。
一つ目は、運転免許証の保持です。
すでに持っている運転免許証は、自己破産しても無効になりません。
そのまま使い続けられます。
二つ目は、運転免許証の更新です。
更新時期が来たら、通常通り更新できます。
更新手続きの中で、自己破産の経歴が問われることもありません。
三つ目は、新規の運転免許証の取得です。
自己破産後に新しい運転免許を取得することも可能です。
教習所への入学、受験、取得、こうした手続きに影響はありません。
四つ目は、運転免許証の種類です。
普通免許、大型免許、二種免許、こうした各種運転免許のすべてに、自己破産の影響はありません。
五つ目は、運転免許証の更新時の住所変更です。
引っ越しなどで住所が変わった場合の更新手続きにも、影響はありません。
これらの基本を理解することで、運転免許証への不安は解消されます。
仕事で車を運転する場合
仕事で車を運転している方の場合の影響を整理しておきます。
一つ目のケースは、タクシードライバー、トラックドライバー、バス運転手、こうした職業ドライバーです。
これらの職業に必要な二種免許、大型免許、こうしたものへの自己破産の影響はありません。
仕事も継続できます。
二つ目のケースは、営業職で会社の車を運転する場合です。
会社の車を運転して営業活動をする方も、運転免許への影響はないため、仕事を継続できます。
ただし、会社の規定で「社員の自己破産」を理由に懲戒処分とする規定がある場合、別の問題が生じることがあります。
これは免許の問題ではなく、雇用契約の問題です。
三つ目のケースは、自家用車を使った仕事です。
配達業、訪問介護、こうした自家用車を使った仕事への影響はありません。
四つ目のケースは、自動車整備士の場合です。
自動車整備士の資格にも、自己破産の影響はありません。
五つ目のケースは、自動車関連の業界全般です。
自動車販売、修理、整備、こうした業界での仕事への影響は、運転免許に関連する限りでは基本的にありません。
これらの業界で働く方は、運転免許の心配は不要です。
自動車自体への影響
自動車自体への影響を整理しておきます。
これは運転免許とは別の問題ですが、関連する重要な事項です。
一つ目の影響は、所有する自動車の扱いです。
自己破産すると、二十万円以上の価値がある自動車は、原則として処分の対象になります。
ただし、自由財産の拡張が認められれば、自動車を残せる可能性があります。
通勤や通院に必要な自動車、こうしたものは自由財産の拡張で守られることが多いものです。
二つ目の影響は、自動車ローンが残っている自動車です。
ローンが残っている自動車は、ローン会社に返還されることが一般的です。
所有権がローン会社にあるため、自己破産で手放すことになります。
三つ目の影響は、家族名義の自動車です。
家族名義の自動車は、自己破産者の財産ではないため、影響を受けません。
家族が引き続き使用できます。
四つ目の影響は、リース車です。
リース契約の自動車は、リース会社との契約の解除という形で扱われます。
五つ目の影響は、車検切れの自動車です。
価値の低い自動車、こうしたものは処分の対象にならないこともあります。
これらの影響を理解した上で、自動車の扱いを弁護士と相談していきます。
二〇一九年の法改正の重要性
自己破産による職業制限を考える上で、二〇一九年の法改正は極めて重要です。
それまでは、自己破産者や被保佐人は、多くの職業から排除されていました。
公務員、医師、看護師、弁護士、薬剤師、社会福祉士、警備員、こうした幅広い職種で、自己破産者は資格を取得できない、就職できない、こうした制限がありました。
二〇一九年六月、これらの一律的な欠格条項を見直す法律が成立しました。
「成年被後見人等の権利の制限に係る措置の適正化等を図るための関係法律の整備に関する法律」、こうした長い名前の法律です。
この法改正により、約百八十もの法律で、欠格条項が削除または見直されました。
具体的に、自己破産の影響がなくなった主な資格を整理しておきます。
一つ目の変化は、公務員試験です。
国家公務員、地方公務員、こうした公務員試験を、自己破産者でも受験できるようになりました。
ただし、これは「破産者で復権を得ない者」、つまり破産手続き中の方への制限が撤廃されたものです。
二つ目の変化は、医療系資格です。
医師、看護師、薬剤師、こうした医療系資格の取得や継続が可能になりました。
三つ目の変化は、福祉系資格です。
社会福祉士、介護福祉士、保育士、こうした福祉系資格も同様です。
四つ目の変化は、教員免許です。
教員免許への自己破産の影響もなくなりました。
五つ目の変化は、不動産関連資格です。
宅地建物取引士、こうした不動産関連資格も、自己破産による制限がなくなりました。
これらの変化により、自己破産による職業選択への制限は大幅に緩和されました。
現在も残っている制限
二〇一九年の法改正でも、すべての制限が撤廃されたわけではありません。
二〇二六年現在も残っている主な制限を整理しておきます。
一つ目の制限は、生命保険外交員、生命保険募集人です。
保険業法第二百七十九条により、破産手続開始決定を受けて復権を得ない者は、生命保険募集人として登録できません。
これが、自己破産による職業制限が残っている代表例です。
二つ目の制限は、損害保険代理店です。
損害保険業界でも、同様の制限が残っています。
三つ目の制限は、警備業です。
警備業法では、破産手続開始の決定を受けて復権を得ない者は、警備員として勤務できないとされています。
警備会社の役員、警備業者の認定も同様です。
四つ目の制限は、宅地建物取引業の免許です。
宅地建物取引業の免許を持つ業者、つまり不動産会社、こうしたものには制限があります。
ただし、宅地建物取引士の資格自体には影響しません。
五つ目の制限は、貸金業者です。
貸金業の登録要件として、破産手続中の方は登録できません。
ただし、貸金業者の従業員ではなく、貸金業を営む業者そのものへの制限です。
六つ目の制限は、士業の一部です。
弁護士、司法書士、税理士、行政書士、社会保険労務士、こうした士業に登録した上で、業務遂行に関しては個別の判断能力の審査が行われることがあります。
ただし、これは破産者全員に対する一律の制限ではなく、個別の事情を考慮しての判断です。
七つ目の制限は、後見人や保佐人になることです。
成年後見人、保佐人、こうしたものになることへの制限が一部残っています。
八つ目の制限は、各種団体の理事や代表者です。
特定の団体の理事、代表者、こうした役職への就任に制限がある場合があります。
これらの制限は、職業選択を完全に閉ざすものではありませんが、就職活動の中で配慮が必要な場面があることを示しています。
制限の期間
これらの職業制限がいつまで続くのかを整理しておきます。
すべての制限は、「破産手続開始決定を受けて復権を得ない者」に対するものです。
つまり、復権を得れば制限は解除されます。
復権を得るタイミングは、主に以下の通りです。
一つ目のタイミングは、免責許可決定の確定です。
破産手続きの中で免責許可決定が出され、それが確定すれば復権を得たことになります。
これが最も一般的なルートです。
二つ目のタイミングは、破産手続廃止決定の確定です。
財産がほとんどない場合の同時廃止、こうした手続きで、破産手続廃止決定が確定した場合も復権を得ます。
三つ目のタイミングは、十年の経過です。
破産手続きが終わらないまま、または免責が認められないまま、十年が経過すると復権を得ます。
ただし、これは例外的なケースです。
通常、自己破産の手続き開始から免責許可確定までの期間は、六か月から一年程度です。
つまり、職業制限の期間も、おおむねこの期間です。
復権を得れば、各種職業に再び就くことができます。
復権の証明方法
復権を得たことを証明する方法を整理しておきます。
一つ目の方法は、免責許可決定書の写しです。
裁判所から発行された免責許可決定書の写しが、復権を証明する重要な書類です。
二つ目の方法は、官報の掲載写しです。
免責許可が確定すると、官報に掲載されます。
その掲載写しも証明として使えます。
三つ目の方法は、破産事件の終了証明書です。
裁判所で、破産事件が終了したことの証明書を発行してもらえます。
四つ目の方法は、身分証明書です。
本籍地の市区町村役場で、「身分証明書」、こうした書類を取得できます。
これは、破産者に該当しないことを証明する書類です。
復権を得ていれば、「破産者に該当しない」と記載されます。
五つ目の方法は、登記事項証明書です。
成年後見登記、こうしたものに記載がないことを証明する書類もあります。
これらの書類を、必要に応じて準備しておきます。
職業上の再登録、就職活動、こうした場面で求められることがあります。
各種国家資格への具体的な影響
主な国家資格への自己破産の影響を整理しておきます。
一つ目の資格は、医師免許です。
二〇一九年の法改正により、自己破産による医師免許への影響はなくなりました。
医師として開業医、勤務医、こうした立場で働き続けられます。
二つ目の資格は、看護師免許です。
看護師免許も、自己破産による影響はありません。
三つ目の資格は、薬剤師免許です。
薬剤師免許への影響もありません。
四つ目の資格は、教員免許です。
教員免許も、自己破産による影響はなくなりました。
五つ目の資格は、保育士です。
保育士の資格も、自己破産による影響はありません。
六つ目の資格は、社会福祉士、介護福祉士です。
これらの福祉系資格への影響もありません。
七つ目の資格は、弁護士、司法書士、行政書士、税理士、社会保険労務士です。
これらの士業の資格についても、登録自体は可能です。
ただし、業務遂行に関しては個別の判断が行われることがあります。
八つ目の資格は、宅地建物取引士です。
宅地建物取引士の資格自体には影響しませんが、不動産会社の経営者になる場合には影響があります。
九つ目の資格は、ファイナンシャルプランナーです。
CFP、AFP、こうした資格にも影響はありません。
十つ目の資格は、英検、TOEIC、こうした語学系資格です。
これらの民間資格にも当然影響はありません。
これらの資格を持っている方は、自己破産後も基本的に活用できます。
制限がある職種と就職活動
自己破産による制限がある職種への就職を考える場合の対応を整理しておきます。
一つ目の対応は、復権後の就職活動です。
制限がある職種への就職は、復権後に行います。
免責許可決定の写し、身分証明書、こうした復権を証明する書類を準備します。
二つ目の対応は、応募時の情報開示です。
応募時に「過去に自己破産したことがあるか」と問われることは少ないものです。
ただし、復権の証明を求められる職種では、その書類を提出します。
三つ目の対応は、面接での説明です。
面接で自己破産の経歴について問われた場合、過度に隠さず、ただし詳細も明かしすぎないバランスが大切です。
「過去に経済的な困難があり、適切な法的手続きで対処しました」、こうした簡潔な説明で十分なことが多いものです。
四つ目の対応は、信用情報への注意です。
一部の金融業界、こうした業界では信用情報をチェックすることがあります。
自己破産後五年から七年程度は、信用情報に記録が残ります。
五つ目の対応は、エージェントへの相談です。
転職エージェントに、自己破産の経歴を含めて率直に相談します。
エージェントは、適切な求人を紹介してくれます。
六つ目の対応は、自営業や起業の検討です。
組織での就職が難しい場合、自営業や起業も選択肢です。
ただし、自己破産直後は資金調達が難しいことに注意します。
これらの対応で、職業制限のある分野への道を開いていきましょう。
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パスポートへの影響
自己破産がパスポートに与える影響も整理しておきます。
結論から言えば、自己破産はパスポートに直接の影響はありません。
具体的に整理しておきます。
一つ目は、パスポートの取得です。
自己破産後でも、パスポートの新規取得は可能です。
旅券法に、自己破産者を制限する規定はありません。
二つ目は、パスポートの更新です。
すでに持っているパスポートの更新も問題なくできます。
三つ目は、海外渡航です。
自己破産後でも、海外渡航は基本的に自由です。
ただし、自己破産手続き中、特に管財事件の場合、海外渡航には裁判所の許可が必要な場合があります。
これは「居住制限」、こうした制度に基づくものです。
四つ目は、就労ビザです。
海外で働く場合の就労ビザ、こうした取得にも、自己破産の直接的な影響はありません。
ただし、ビザ取得には別の審査基準があるため、その審査の中で経済状況が問われる可能性はあります。
これらの基本を理解することで、パスポートや海外渡航への不安は解消されます。
マイナンバーカードやその他のIDへの影響
マイナンバーカードやその他のIDへの影響を整理しておきます。
一つ目は、マイナンバーカードです。
自己破産がマイナンバーカードに与える影響はありません。
そのまま使い続けられますし、新規取得もできます。
二つ目は、健康保険証です。
会社員の方は会社の健康保険、自営業の方は国民健康保険、こうした健康保険証への影響もありません。
三つ目は、国民年金手帳、年金手帳です。
年金関連の証明書への影響もありません。
四つ目は、各種会員証、ポイントカードです。
クレジット機能のないカード類への影響はありません。
五つ目は、銀行のキャッシュカードです。
自己破産で銀行口座が凍結されることがありますが、これは一時的なものです。
新しい口座を作ることもできます。
これらのIDは、自己破産後も基本的に保持できます。
クレジットカードと信用情報
自己破産で大きな影響を受けるのが、クレジットカードと信用情報です。
これは免許ではないですが、関連する重要な事項です。
一つ目の影響は、既存のクレジットカードの解約です。
自己破産すると、既存のクレジットカードは原則として解約されます。
カード会社が信用情報をチェックして、解約を進めます。
二つ目の影響は、新規クレジットカードの作成が困難になることです。
自己破産後、信用情報に記録が残る期間は五年から七年です。
その期間中は、新規のクレジットカードの作成が困難です。
三つ目の影響は、ローンの利用が困難になることです。
住宅ローン、自動車ローン、こうしたものも、信用情報の記録期間中は利用が困難です。
四つ目の影響は、デビットカードやプリペイドカードは使用可能です。
クレジット機能のないデビットカード、プリペイドカード、こうしたものは信用情報の影響を受けず、使用できます。
五つ目の影響は、家族カードへの影響です。
家族カードを持っていた家族のカードも、本人の自己破産で使用できなくなることがあります。
六つ目の影響は、保証人としての登録への影響です。
ローンの保証人になることも、信用情報の記録期間中は困難です。
これらの影響は、運転免許や各種ライセンスへの影響とは別の問題です。
携帯電話の契約への影響
携帯電話の契約への影響も整理しておきます。
一つ目は、現在の契約の維持です。
すでに契約している携帯電話の契約は、自己破産で自動的に解約されることはありません。
毎月の料金を支払い続ければ、継続使用できます。
二つ目は、新規契約への影響です。
自己破産後、新しい携帯電話の契約を結ぶ場合、信用情報がチェックされることがあります。
ただし、一括払いでの端末購入、こうした方法なら問題なく契約できることが多いものです。
三つ目は、端末の分割払いへの影響です。
端末を分割払いで購入する場合、これは実質的にローンです。
そのため、信用情報の記録期間中は、分割購入が困難です。
中古端末、SIMフリー端末、こうしたものを一括購入する方法もあります。
四つ目は、料金プランへの影響です。
料金プランの選択には、基本的に影響しません。
五つ目は、家族割への影響です。
家族割、こうしたプランの利用も、本人の自己破産で影響を受けることは少ないものです。
これらの影響を理解した上で、携帯電話の契約を管理します。
賃貸住宅の契約への影響
賃貸住宅の契約への影響も整理しておきます。
一つ目は、現在の賃貸契約の維持です。
すでに住んでいる賃貸住宅の契約は、自己破産で自動的に解約されることはありません。
家賃を払い続ければ、住み続けられます。
二つ目は、新規の賃貸契約への影響です。
新しい賃貸住宅を契約する場合、保証会社の審査で信用情報がチェックされることがあります。
これに通らない可能性があります。
三つ目は、保証会社不要の物件です。
保証会社不要の物件、UR都市機構の物件、こうしたものは、信用情報のチェックがないため契約しやすいものです。
四つ目は、連帯保証人の活用です。
連帯保証人を立てれば、保証会社不要で契約できる物件もあります。
家族や知人に依頼することになります。
五つ目は、敷金や礼金が必要な物件です。
敷金、礼金、こうした初期費用が必要な物件は、自己破産直後は資金面で難しいことがあります。
六つ目は、公営住宅の活用です。
市営住宅、県営住宅、こうした公営住宅は、信用情報のチェックがなく、家賃も安いものです。
申請資格を満たしていれば、検討する価値があります。
これらの選択肢を組み合わせて、賃貸住宅の問題に対処します。
自己破産前に確認すべきこと
自己破産を決断する前に、職業や資格への影響を確認すべきことを整理しておきます。
一つ目の確認事項は、自分の職業の制限の有無です。
自分の現在の職業が、自己破産による制限の対象かを確認します。
生命保険外交員、警備員、こうした制限のある職業の場合、対応を考えます。
二つ目の確認事項は、所属する企業の規定です。
会社の就業規則に「自己破産を理由とする懲戒」、こうした規定があるかを確認します。
三つ目の確認事項は、保有する資格への影響です。
自分が保有する各種資格への影響を、専門家に相談して確認します。
四つ目の確認事項は、家族の職業への影響です。
家族の職業に間接的な影響がないかを確認します。
特に、保証人になっている家族への影響です。
五つ目の確認事項は、副業の確認です。
副業をしている方は、その副業への影響も確認します。
六つ目の確認事項は、運転免許で生計を立てているかの確認です。
タクシードライバー、トラックドライバー、こうした運転で生計を立てている方は、自動車処分への対応を考えます。
七つ目の確認事項は、別の債務整理方法の検討です。
任意整理、個人再生、こうした自己破産以外の方法も検討します。
これらの方法なら、職業や資格への影響が少ないものです。
八つ目の確認事項は、専門家への相談です。
これらすべての確認事項について、弁護士に率直に相談します。
これらの確認を経た上で、自己破産を決断します。
経済的なセーフティネット
自己破産の手続き中、収入が一時的に減少する可能性があります。
経済的なセーフティネットを整理しておきます。
雇用保険、住居確保給付金、緊急小口資金、生活福祉資金貸付制度、生活保護、年金、傷病手当金、自立支援医療制度、税金の障害者控除、こうした制度を活用できます。
特に、自己破産の手続き中でも、生活保護を受給できます。
法テラスを利用すれば、弁護士費用の立て替えと分割払いが可能です。
申請に不安がある方は、つくろい東京ファンド、NPO法人もやい、抱樸、こうした支援団体に同行を依頼してください。
主治医との連携
自己破産の手続きと、職業や資格への影響への対応は、心と体に大きな負担を与えます。
身体症状、不眠、食欲不振、抑うつ症状、こうした症状が出ている場合、主治医との連携が大切です。
「自己破産で仕事に影響するか不安」、こうした状況を主治医に話します。
主治医は、医学的な視点から必要な治療を提供してくれます。
通院費が心配な方は、自立支援医療制度を使えば医療費の自己負担を一割程度に軽減できます。
各自治体の精神保健福祉センターでは、無料で相談を受けられます。
心と体のケアを最優先に
自己破産の手続き、職業や資格への影響、こうしたものは心と体に大きな負担を与えます。
「免許や資格を失ったらどうしよう」「家族の生活はどうなるのか」、こうした絶望的な思考に陥ることもあります。
しかし、自己破産は法律で認められた正当な権利の行使であり、ほとんどの免許や資格に影響はありません。
主治医との相談を継続し、必要に応じてカウンセリングを活用してください。
夜中に強い苦しさを感じる時は、よりそいホットライン、いのちの電話、こうした二十四時間対応の電話相談窓口に連絡してください。
NPO法人あなたのいばしょのチャット相談、こうした文字での相談窓口も利用できます。
体の健康も大切です。
栄養バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠、こうした基本的な健康管理を意識してください。
家族や信頼できる友人にも、自分の状況を理解してもらうことが大切です。
孤立しないこと、誰かと繋がっていることが、この時期を乗り切る支えになります。
まとめ
自己破産が運転免許証に与える影響は、基本的にありません。
道路交通法に、自己破産者を制限する規定がないためです。
運転免許証の保持、更新、新規取得、こうしたものすべてに影響はありません。
仕事で車を運転する場合、職業ドライバー、営業職、自家用車を使った仕事、自動車整備士、自動車関連業界全般、こうした方々への運転免許に関する影響はありません。
自動車自体への影響として、所有する自動車の処分、自動車ローンが残っている自動車の返還、家族名義の自動車への影響なし、リース車の契約解除、車検切れの自動車、こうしたものがあります。
二〇一九年の法改正により、約百八十もの法律で欠格条項が削除または見直されました。
公務員試験、医療系資格、福祉系資格、教員免許、不動産関連資格、こうした多くの資格への影響が大幅に緩和されました。
現在も残っている制限として、生命保険外交員、損害保険代理店、警備業、宅地建物取引業の免許、貸金業者、士業の一部、後見人や保佐人、各種団体の理事や代表者、こうしたものがあります。
これらの制限は、復権を得るまでの一時的なものです。
復権は、免責許可決定の確定、破産手続廃止決定の確定、十年の経過、こうしたタイミングで得られます。
復権の証明方法として、免責許可決定書の写し、官報の掲載写し、破産事件の終了証明書、身分証明書、登記事項証明書、こうしたものがあります。
各種国家資格への影響として、医師、看護師、薬剤師、教員、保育士、社会福祉士、介護福祉士、士業、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー、英検やTOEIC、こうしたものは基本的に影響を受けません。
制限がある職種への就職活動として、復権後の活動、応募時の情報開示、面接での説明、信用情報への注意、エージェントへの相談、自営業や起業の検討、こうしたものがあります。
パスポートへの影響は基本的になく、新規取得、更新、海外渡航、就労ビザ、こうしたものは可能です。
マイナンバーカードやその他のIDへの影響もありません。
クレジットカードと信用情報には大きな影響があり、既存カードの解約、新規作成の困難、ローン利用の困難、こうした影響が五年から七年程度続きます。
携帯電話の契約への影響として、現在の契約は維持できる、新規契約は信用情報チェックがあり得る、分割払いが困難、こうした影響があります。
賃貸住宅の契約への影響として、現在の契約は維持、新規契約は保証会社の審査がある、保証会社不要の物件や公営住宅の活用、こうした対応があります。
自己破産前に確認すべきこととして、自分の職業の制限の有無、所属する企業の規定、保有する資格への影響、家族の職業への影響、副業の確認、運転免許で生計を立てているか、別の債務整理方法の検討、専門家への相談、こうしたものがあります。
経済的なセーフティネットとして、雇用保険、住居確保給付金、緊急小口資金、生活福祉資金貸付制度、生活保護、年金、傷病手当金、自立支援医療制度、税金の障害者控除、こうした制度を活用できます。
主治医、自立支援医療制度、精神保健福祉センター、カウンセリング、こうした支援を継続的に活用してください。
なお、もし今、精神的に追い詰められて死にたいといった気持ちが強く湧いている場合は、よりそいホットラインの「0120279338」やいのちの電話などの二十四時間対応の窓口に、どうか一度連絡してみてください。
あなたが今この瞬間を生き延びてくれることを、心から願っています。
