障害者が兄弟に迷惑をかけたくない　自立への道と準備

「兄弟に迷惑をかけたくない」「親が亡くなった後、兄弟の負担になりたくない」「でも、一人では生きていけない」「どうすればいいのか」。障害のある人の多くが、兄弟姉妹への申し訳なさと不安を抱えています。

兄弟姉妹に迷惑をかけたくないという気持ちは、とても尊いものです。しかし、迷惑をかけないためには、適切な準備と福祉サービスの活用が必要です。本記事では、兄弟に迷惑をかけないための具体的な方法、利用できる福祉サービス、経済的な自立、そして今からできる準備について詳しく解説します。

「迷惑をかけたくない」という気持ち

よくある思い

障害のある人が抱く、兄弟への思いです。

本音

• 「兄弟に迷惑をかけたくない」
• 「兄弟には自分の人生を生きてほしい」
• 「でも、親が亡くなったら、頼る人がいなくなる」
• 「一人で生きていけるか不安」
• 「兄弟に嫌われたくない」
• 「申し訳ない」

この気持ちは素晴らしい

尊重されるべき

兄弟に迷惑をかけたくないという気持ちは、とても尊いものです。その気持ちを大切にしながら、現実的な解決策を見つけていきましょう。

「迷惑」とは何か

具体的に考える

まず、「迷惑」とは具体的に何かを考えましょう。

迷惑の内容

• 一緒に住む
• お金の援助をしてもらう
• 日常的な世話をしてもらう
• 手続きをしてもらう
• 兄弟の時間を奪う
• 兄弟の結婚や人生に影響する

すべてを避けることは可能か

完全にゼロにすることは難しいですが、最小限にすることは可能です。

兄弟に迷惑をかけないための基本方針

基本的な方針を示します。

1. 兄弟と同居しない

別々に暮らす

親亡き後、兄弟と同居しないことが、最も重要です。

選択肢

• グループホーム
• 入所施設
• 一人暮らし（支援付き）

2. 経済的に自立する

兄弟のお金に頼らない

兄弟のお金に頼らず、自分の収入と福祉制度で生活します。

収入源

• 障害基礎年金
• 就労収入（A型、B型、障害者雇用など）
• 親の遺産
• 障害者扶養共済制度の年金
• 生活保護（必要な場合）

3. 日常的な世話を福祉サービスに任せる

プロに頼る

日常的な世話は、兄弟ではなく福祉サービスに任せます。

福祉サービス

• グループホームの職員
• 居宅介護（ホームヘルプ）
• 相談支援専門員
• 訪問看護

4. 手続きは成年後見人に任せる

法的な代理人

判断能力が不十分な場合、成年後見制度を利用し、手続きは成年後見人に任せます。

後見人の候補

• 専門職（弁護士、司法書士、社会福祉士）
• 法人後見
• 兄弟（負担が大きいため、専門職を推奨）

5. 兄弟には最小限だけお願いする

緊急時の連絡先など

完全にゼロにすることは難しいため、最小限のことだけお願いします。

最小限の内容

• 緊急時の連絡先
• 月1回程度の連絡や面会
• 重要な決定への相談

住まい：兄弟と同居しない

親亡き後の住まいについて、具体的な選択肢を説明します。

1. グループホーム

最も一般的な選択肢

グループホームは、親亡き後の住まいとして最も一般的です。

メリット

• 兄弟と同居する必要がない
• 専門的な支援が受けられる
• 24時間体制の見守り
• 仲間がいる
• 地域で暮らせる

費用

• 月額10万円～20万円程度
• 障害年金と工賃で概ね賄える

準備

• 親が元気なうちから見学、体験利用
• 早めに申し込み（空きが少ないため）

兄弟への負担

• 緊急時の連絡先
• 月1回程度の面会（任意）

2. 入所施設

重度の障害がある場合

常時介護が必要な場合、入所施設が適しています。

メリット

• 兄弟と同居する必要がない
• 24時間体制の支援
• 医療的ケアにも対応
• 安心感

費用

• 月額5万円～18万円程度
• 障害年金の範囲内で収まることが多い

兄弟への負担

• 緊急時の連絡先
• 数か月に1回程度の面会（任意）

3. 一人暮らし（支援付き）

自立度が高い場合

支援を受けながら、一人で暮らすことも選択肢です。

利用できる支援

• 居宅介護（ホームヘルプ）
• 訪問看護
• 相談支援
• 見守りサービス
• 配食サービス
• 緊急通報システム

メリット

• 兄弟と同居する必要がない
• 自由な生活
• プライバシーが守られる

デメリット

• 孤立のリスク
• 費用が高い（月額12万円～24万円程度）

兄弟への負担

• 緊急時の連絡先
• 週1回程度の連絡（任意）

成年後見制度の利用

判断能力が不十分な場合、成年後見制度を利用し、財産管理は後見人に任せることで、兄弟の負担を減らせます。

4. 実家に住み続ける（支援付き）

今の家に残る

親が亡くなった後も、実家に住み続けることも選択肢です。

必要な支援

• 居宅介護
• 訪問看護
• 相談支援
• 成年後見制度

注意点

• 不動産の相続手続きが必要
• 固定資産税や修繕費がかかる
• 孤立のリスク

兄弟への負担

• 緊急時の連絡先
• 定期的な連絡や訪問（任意）

経済的自立：兄弟のお金に頼らない

経済的に自立する方法を説明します。

1. 障害基礎年金

最も基本的な収入

障害基礎年金は、障害のある人の最も基本的な収入です。

金額（2024年度）

• 1級：月額約81,000円（年額約97万円）
• 2級：月額約65,000円（年額約78万円）

申請方法

• 市区町村の年金窓口、年金事務所

2. 就労収入

働いて得る収入

一般就労・障害者雇用

• 給与：様々

就労継続支援A型

• 給与：月額約8万円程度

就労継続支援B型

• 工賃：月額約1.6万円（平均）

3. 親の遺産

相続

親が亡くなった際、遺産を相続します。

平等に分ける場合

• 兄弟と均等

障害のある子に多く残す場合

• 遺言書で指定

管理

• 成年後見制度
• 特定贈与信託
• 家族信託

4. 障害者扶養共済制度の年金

親が加入していた場合

親が障害者扶養共済制度に加入していた場合、親亡き後に終身年金が支給されます。

金額

• 月額2万円または4万円（1口または2口）

5. 生活保護

収入が不足する場合

障害年金だけでは生活できない場合、生活保護を利用できます。

メリット

• 兄弟が経済的援助をする必要がない

申請方法

• 市区町村の福祉事務所

収支のシミュレーション

グループホーム + B型の場合

収入

• 障害基礎年金2級：65,000円
• B型工賃：15,000円
• 障害者扶養共済制度：20,000円（親が加入していた場合）
• 合計：100,000円

支出

• グループホーム費用：約150,000円

不足：50,000円

対策

• 親の遺産から補填
• 生活保護の利用
• A型への移行

グループホーム + A型の場合

収入

• 障害基礎年金2級：65,000円
• A型給与：80,000円
• 合計：145,000円

支出

• グループホーム費用：約150,000円

不足：5,000円

対策

• わずかな不足なので、工夫で対応可能
• 親の遺産から少し補填

ポイント

障害年金とA型給与があれば、ほぼ自立できます。兄弟のお金に頼る必要はありません。

日常的な世話：福祉サービスに任せる

日常的な世話を、福祉サービスに任せる方法を説明します。

1. グループホームの職員

住まいでの支援

グループホームに入居すれば、職員が日常的な支援をしてくれます。

支援内容

• 食事の支援
• 入浴の支援
• 服薬管理
• 金銭管理
• 相談

兄弟への負担

• ほとんどない

2. 居宅介護（ホームヘルプ）

一人暮らしの場合

一人暮らしの場合、居宅介護を利用します。

支援内容

• 身体介護（食事、入浴、排泄など）
• 家事援助（掃除、洗濯、買い物、調理など）

費用

• 原則1割負担
• 所得に応じて月額上限あり（多くの人は無料）

3. 相談支援専門員

継続的な相談相手

相談支援専門員が、継続的に相談に乗り、支援します。

支援内容

• 生活全般の相談
• サービスの調整
• 定期的な訪問
• 緊急時の対応

費用

• 無料

兄弟への負担

• ほとんどない

4. 訪問看護

医療的なケア

訪問看護師が自宅を訪問し、医療的なケアをします。

支援内容

• 服薬管理
• 健康状態の観察
• 医療的ケア

手続き：成年後見人に任せる

手続きを、成年後見人に任せる方法を説明します。

1. 成年後見制度

法的な代理人

判断能力が不十分な場合、成年後見制度を利用します。

後見人ができること

• 財産管理（預貯金の管理、不動産の管理など）
• 身上監護（施設入所の契約、医療契約など）
• 本人に代わって契約などの法律行為

後見人の候補

• 専門職（弁護士、司法書士、社会福祉士）
• 法人後見
• 兄弟（負担が大きいため、専門職を推奨）

費用

• 申立費用：数万円
• 後見人への報酬：月額2～6万円程度
• 報酬は本人の財産から支払う

申請方法

• 家庭裁判所

兄弟への負担

• ほとんどない（専門職が後見人の場合）

2. 日常生活自立支援事業

軽度の支援

判断能力が比較的ある場合、日常生活自立支援事業を利用できます。

支援内容

• 福祉サービスの利用援助
• 日常的な金銭管理
• 書類の預かり

費用

• 1回1,000円～2,000円程度

兄弟への負担

• ほとんどない

兄弟に最小限だけお願いすること

完全にゼロにすることは難しいため、最小限のことだけお願いします。

1. 緊急時の連絡先

万が一のとき

グループホームや施設で緊急事態が起きたとき、連絡先になってもらいます。

頻度

• 年に数回程度（ほとんどない）

2. 定期的な連絡

様子を見る

月1回程度、電話で話す、または面会に来てもらいます。

頻度

• 月1回程度

任意

これは任意で、兄弟が忙しい場合は無理にお願いしません。

3. 重要な決定への相談

大きな決定

グループホームの変更、医療的な大きな決定など、重要なことは相談します。

頻度

• 年に数回程度

それ以上は求めない

プロに任せる

それ以上の負担（同居、財産管理、日常的な世話など）は、兄弟に求めず、福祉サービスやプロに任せます。

今からできる準備

兄弟に迷惑をかけないために、今から準備できることを説明します。

1. 生活スキルを高める

できることを増やす

できる範囲で、生活スキルを高めましょう。

スキル

• 身の回りのこと（着替え、トイレ、入浴、食事など）
• 簡単な家事（洗濯、掃除など）
• お金の管理
• コミュニケーション

2. グループホームや施設の見学、体験利用

慣れる

親が元気なうちから、グループホームや施設を見学し、体験利用しましょう。

メリット

• 親元を離れることに慣れる
• 自分に合った場所を見つけられる

3. 短期入所を定期的に利用

親元を離れる練習

短期入所を定期的に利用することで、親元を離れることに慣れます。

4. 働く場所を見つける

仕事や作業所

できる範囲で、働く場所を見つけましょう。

選択肢

• 就労継続支援B型
• 就労継続支援A型
• 障害者雇用
• 一般就労

5. 相談支援専門員と関係を築く

継続的な相談相手

相談支援事業所を利用し、相談支援専門員と関係を築いておきましょう。

6. 兄弟と話し合う

気持ちを伝える

兄弟に、「迷惑をかけたくない」という気持ちを伝え、話し合いましょう。

話し合うこと

• 自分の気持ち
• 親亡き後のこと
• 兄弟に最小限のことだけお願いしたい

7. 親に準備をお願いする

親ができること

親に、以下の準備をお願いしましょう。

親が準備すること

• 障害者扶養共済制度への加入
• 貯金
• 遺言書の作成
• グループホームの見学や申し込み
• 成年後見制度の検討

兄弟への感謝を伝える

最小限のお願いでも、兄弟には負担をかけます。感謝の気持ちを伝えましょう。

言葉で伝える

ありがとう

「いつもありがとう」「迷惑をかけてごめんね」と伝えましょう。

手紙を書く

気持ちを形に

手紙で、感謝の気持ちを伝えることも効果的です。

できることで恩返し

自分なりの恩返し

できる範囲で、兄弟への恩返しをしましょう。

例

• 兄弟の子ども（甥や姪）にプレゼント
• 兄弟の話を聞く
• 兄弟を応援する

よくある質問

Q1: 完全に兄弟に迷惑をかけないことは可能ですか？

A: 完全にゼロは難しいですが、最小限にできます。

緊急時の連絡先など、最低限のことは必要ですが、グループホームや福祉サービス、成年後見制度を活用することで、兄弟の負担を最小限にできます。

Q2: 障害年金だけで生活できますか？

A: グループホームや入所施設なら、概ね可能です。

障害年金とB型の工賃、親の遺産、障害者扶養共済制度の年金などを組み合わせることで、生活できます。不足する場合は、生活保護を利用できます。

Q3: 兄弟に成年後見人になってもらうべきですか？

A: 専門職を推奨します。

兄弟に成年後見人になってもらうと、負担が大きくなります。専門職（弁護士、司法書士、社会福祉士）や法人後見を推奨します。

Q4: 一人暮らしをしたいですが、可能ですか？

A: 支援があれば可能です。

居宅介護、訪問看護、相談支援、成年後見制度などを利用すれば、一人暮らしも可能です。ただし、費用が高いため、経済的な準備が必要です。

Q5: 兄弟が「面倒を見る」と言っていますが、断った方がいいですか？

A: 兄弟の気持ちを尊重しつつ、負担を減らす方法を話し合いましょう。

兄弟が「面倒を見たい」と言っている場合、その気持ちは尊いものです。しかし、兄弟の負担にならないよう、福祉サービスを併用するなど、負担を減らす方法を話し合いましょう。

Q6: 親が亡くなるのが怖いです。

A: 準備をすることで、不安は和らぎます。

グループホームの見学や体験利用、相談支援専門員との関係構築など、準備をすることで、不安は和らぎます。一人で抱え込まず、相談支援専門員や親、兄弟に相談しましょう。

まとめ

兄弟に迷惑をかけたくないという気持ちは、とても尊いものです。その気持ちを大切にしながら、現実的な解決策を見つけていきましょう。

兄弟に迷惑をかけないための基本方針は、兄弟と同居しない、経済的に自立する、日常的な世話を福祉サービスに任せる、手続きは成年後見人に任せる、兄弟には最小限だけお願いすることです。

住まいは、グループホーム、入所施設、一人暮らし（支援付き）、実家に住み続ける（支援付き）などの選択肢があります。経済的には、障害基礎年金、就労収入、親の遺産、障害者扶養共済制度の年金、生活保護などで自立できます。日常的な世話は、グループホームの職員、居宅介護、相談支援専門員、訪問看護に任せます。手続きは、成年後見制度や日常生活自立支援事業を利用します。

兄弟には、緊急時の連絡先、月1回程度の連絡、重要な決定への相談など、最小限のことだけお願いします。

今からできる準備は、生活スキルを高める、グループホームの見学や体験利用、短期入所の利用、働く場所を見つける、相談支援専門員と関係を築く、兄弟と話し合う、親に準備をお願いすることです。

完全に兄弟に迷惑をかけないことは難しいですが、福祉サービスや成年後見制度を活用することで、最小限にできます。親が元気なうちから準備を進め、兄弟にも自分の人生を生きてもらいましょう。一人で抱え込まず、相談支援専門員や親、兄弟に相談しながら、準備を進めることをおすすめします。

主な相談窓口

相談支援事業所

• 親亡き後の計画作り、継続的なサポート

市区町村の障害福祉課

• 福祉サービスの相談

社会福祉協議会

• 日常生活自立支援事業、成年後見制度

一人で悩まず、必ず相談してください。兄弟に迷惑をかけない方法は、必ずあります。