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障害者雇用枠で働き続けるなかで、症状が安定してきた、業務に十分慣れてきた、もっと専門性を発揮できる仕事をしたいといった気持ちから、一般枠での就労に戻りたいと考える方がいます。
クローズ就労への移行、一般枠での転職、社内での一般枠への切り替えなど、選択肢はいくつかありますが、いずれもタイミングと判断が大切になります。
体調が安定しているとはいえ、業務量の増加、合理的配慮のない環境、社内の評価制度の違いなど、一般枠ならではの負担も生じます。
ここでは、一般枠に戻りたい気持ちの背景、相談のタイミング、判断のポイントまでをわかりやすく解説します。
なお、本記事は一般的な情報提供を目的としています。
具体的な移行の判断や個別の状況については、必ず主治医、ジョブコーチ、支援機関などと相談しながら進めていくことをおすすめします。
一般枠に戻りたい気持ちの背景
一般枠への移行を考える背景には、いくつかの要因があります。
これらは個人のわがままではなく、自然なキャリア形成への意欲として理解されるべきものです。
症状が安定してきた手応えがあります。
長期にわたる治療、生活リズムの安定、合理的配慮のもとでの就労経験を通じて、症状が安定してきた手応えを感じる方が多くいます。
業務範囲の物足りなさを感じます。
障害者雇用枠での業務範囲が限定的で、自分の能力やスキルを十分に発揮できていないと感じる場合があります。
専門性を発揮したい気持ちがあります。
これまでに培った専門知識、資格、経験を活かせる業務に挑戦したい気持ちが芽生える方も多くいます。
年収や待遇への希望があります。
障害者雇用枠の年収水準が、自分の希望や生活設計と合わない場合、一般枠での就労を考えることがあります。
キャリアアップへの意欲があります。
管理職、専門職、ハイクラスのポジションを目指したい場合、一般枠への移行を視野に入れる方がいます。
社会的なつながりや評価への希望があります。
職場での評価、社会的な認知、達成感などを、より広い舞台で得たい気持ちが生まれることもあります。
これらの気持ちは、自然なキャリア形成への意欲として大切にされるべきものです。
一般枠への移行のリスク
一般枠への移行には、いくつかのリスクもあります。
合理的配慮を受けにくくなります。
障害特性を開示しないクローズ就労の場合、業務指示の文書化、業務量の調整、定期面談、テレワークなどの組織的な配慮を受けることが難しくなる場合があります。
業務量や対人ストレスが増します。
一般枠の業務は、業務量、責任、対人接触などが増す場合があり、心身への負担が大きくなる可能性があります。
通院や治療との両立が難しくなる場合があります。
業務時間の柔軟性、休暇の取りやすさが、障害者雇用枠と比べて限られる場合があります。
症状の悪化や再発のリスクがあります。
合理的配慮のない環境では、症状の悪化や再発のリスクが高まる可能性があります。
評価制度や昇進競争の負担があります。
一般枠の評価制度や昇進競争のなかで、心身への負担が増す場合があります。
これらのリスクを踏まえて、慎重に判断することが大切です。
一般枠への移行のタイミング
一般枠への移行を考えるタイミングについて、いくつかの目安を整理しておきましょう。
症状が長期的に安定していることが基盤です。
主治医と相談しながら、症状が安定している期間が一定期間続いていることを確認することが大切です。
通院の頻度が抑えられていることも目安になります。
通院の頻度が落ち着いており、業務時間内に頻繁な通院を必要としない状態であることが、目安のひとつです。
業務での自己管理能力が育っていることも大切です。
業務時間の管理、生活リズムの維持、ストレス対処などが、自分でできるようになっていることが基盤です。
業務での実績が積まれていることも考慮しましょう。
障害者雇用枠での業務経験を通じて、業務スキル、対人スキル、責任感などが評価されている状態が、移行の基盤となります。
長期的な視点を持てるようになっていることも目安です。
短期的な感情ではなく、長期的なキャリアと生活を見据えた判断ができる状態であることが大切です。
これらの目安を踏まえて、自分の状態を客観的に見つめることが大切です。
主治医への相談の進め方
一般枠への移行を考える際、主治医への相談は最も重要な要素のひとつです。
率直に気持ちを伝えましょう。
一般枠への移行を考えている理由、希望する働き方、現在の状態の認識などを率直に伝えることが、対話の出発点です。
主治医の意見を尊重する姿勢を持ちましょう。
主治医は本人の症状の安定と長期的な健康を最優先に考えており、慎重な助言をしてくれます。
医学的な視点からの意見を尊重することが大切です。
時間をかけて対話しましょう。
一度の診察で結論を出さず、複数回の診察を通じて段階的に対話を深めていくことが望ましいです。
症状の安定期間を確認しましょう。
主治医と一緒に、症状が安定している期間、再発のリスク、必要な医療面のサポートなどを確認することが大切です。
意見書を依頼する選択肢もあります。
一般枠での就労を進めるうえで、主治医の意見書が必要な場面があれば、依頼することができます。
主治医との対話を通じて、自分の状態を客観的に見つめることが、判断の基盤となります。
支援機関への相談の進め方
主治医に加えて、支援機関への相談も大切です。
ジョブコーチに相談しましょう。
職場との橋渡しを担うジョブコーチが、一般枠への移行の現実的な可能性、必要な準備、注意点などについて助言してくれます。
就労移行支援事業所に相談する選択肢もあります。
新しい働き方への準備、自己分析の深化、応募準備などを段階的にサポートしてくれます。
障害者就業生活支援センターも頼れる相談先です。
就労と生活の両面を一体的に支援する公的機関として、長期的な視点での助言が得られます。
地域障害者職業センターでの職業評価も活用できます。
自分の現在の状態を客観的に把握し、適した働き方を見つける材料が得られます。
転職エージェントの担当者にも相談できます。
クローズ就労での一般枠求人を扱うエージェント、一般枠での応募の実態などについて、専門的な助言が得られます。
これらの相談先を組み合わせて、多角的に判断することが大切です。
段階的な移行の道筋
一般枠への移行を段階的に進める道筋を紹介します。
社内での業務範囲の拡大から始める道があります。
現在の職場で、障害者雇用枠のまま業務範囲を広げていくことで、自分の能力を発揮しながら、合理的配慮を継続する選択ができます。
社内での一般枠への切り替えを目指す道もあります。
現在の職場で、障害者雇用枠から一般雇用枠への切り替えを目指す道です。
社内での実績がある状態での切り替えは、外部への転職よりリスクを抑えられる場合があります。
副業や複業から一般枠の業務に挑戦する道もあります。
本業の就業規則を確認したうえで、副業で一般枠の業務に挑戦することで、心身への負担を抑えながら経験を積めます。
一般枠への転職に向けて準備する道もあります。
スキルアップ、資格取得、自己分析、応募準備などを進めながら、一般枠の求人に応募していく道です。
オープン就労での一般枠求人を選ぶ道もあります。
障害を開示しながらも、業務範囲が広い一般枠相当の求人を選ぶ選択肢もあります。
DE&Iへの取り組みが進んだ企業のなかには、こうした働き方を支える企業もあります。
これらの道を組み合わせて、自分に合う進め方を選んでいきましょう。
クローズ就労の判断
一般枠への移行を考える際、障害を開示しないクローズ就労を選ぶかどうかも大切な判断です。
クローズ就労のメリットとして、業務範囲が広い、年収が高い傾向、専門性を発揮しやすいなどがあります。
クローズ就労のリスクとして、合理的配慮を受けにくい、症状の悪化時の対応が難しい、職場でのカミングアウトの判断が複雑などがあります。
クローズ就労の判断は、症状の安定性、業務での自己管理能力、職場での対応力など、複数の要素を踏まえる必要があります。
主治医、ジョブコーチ、支援機関などと相談しながら、自分に合う判断をしていきましょう。
途中での開示の判断も視野に入れましょう。
クローズで入社しても、必要に応じて途中で開示する選択肢もあります。
ただし、開示のタイミング、伝え方などは慎重に検討する必要があります。
移行を進めるための準備
一般枠への移行を進めるために、いくつかの準備が必要です。
自己分析を深めましょう。
これまでの業務経験、強み、苦手なこと、希望する働き方、必要な配慮などを、改めて言語化することが大切です。
スキルアップを進めましょう。
一般枠で求められるスキル、資格、専門知識などを身につけることで、応募の選択肢が広がります。
ストレス対処スキルを身につけましょう。
合理的配慮のない環境での自己管理、ストレス対処、症状の予兆への対応などを、主治医と相談しながら身につけることが大切です。
通院と業務の両立の仕組みを整えましょう。
業務時間の柔軟性、有給休暇の取得、通院日の確保などについて、自分なりの仕組みを整えておくことが大切です。
経済的な備えをしましょう。
万が一の症状の悪化、休職、再度の障害者雇用枠への戻りなどに備えて、貯蓄や保険の見直しを進めましょう。
支援者ネットワークを維持しましょう。
主治医、ジョブコーチ、支援機関、家族、信頼できる人など、頼れるネットワークを維持することが、長期就労を支える基盤となります。
注意したいポイント
一般枠への移行を進める際の注意点を押さえておきましょう。
焦りに任せた判断を避けましょう。
症状が安定してきた手応えだけで急いで判断すると、移行後の負担で再発するリスクがあります。
主治医と支援者と相談しながら、慎重に進めることが大切です。
一度の移行が最終決定ではないことを意識しましょう。
一般枠への移行を試みても、合わなければ再度障害者雇用枠に戻る選択肢もあります。
ただし、再度の移行には時間と労力がかかるため、慎重な判断が大切です。
長期的な視点を持ちましょう。
短期的な年収アップやキャリアアップだけでなく、5年後、10年後の自分の働き方と健康を見据えて判断することが大切です。
職場の文化を見極めましょう。
クローズ就労の場合、職場の合理的配慮への理解、健康経営への取り組み、メンタルヘルス体制などを見極めることが大切です。
支援機関とのつながりを維持しましょう。
一般枠に移行しても、主治医、ジョブコーチ、支援機関とのつながりを継続することが、長期就労を支えます。
心と体を守る視点
一般枠への移行を考える期間中、心と体を守る視点が何より大切です。
主治医とのつながりを継続しましょう。
移行への判断、移行後のサポートなど、医療面のサポートを欠かさないことが大切です。
家族や信頼できる人とのつながりを大切にしましょう。
判断への不安、移行への期待などを共有できる相手を持つことが、心の支えになります。
支援機関のサポートを継続的に活用しましょう。
長期的に寄り添ってくれる支援者と相談しながら判断を進めることが、長期就労を支える基盤となります。
無理のないペースで進めましょう。
移行を急がず、自分の体調と状況に応じたペースで進めることが大切です。
休息と楽しみの時間を確保しましょう。
判断や準備に集中しすぎず、自分が心地よいと感じる時間を生活に取り入れることが、心の余裕を支えます。
ピアサポートのつながりも支えになります。
同じように移行を経験した方々とのつながりが、励まし合いの場となります。
まとめ
一般枠に戻りたい気持ちの背景には、症状の安定、業務範囲の物足りなさ、専門性の発揮、年収や待遇への希望、キャリアアップへの意欲、社会的なつながりへの希望など、自然なキャリア形成への意欲があります。
合理的配慮を受けにくくなる、業務量や対人ストレスの増加、通院や治療との両立の難しさ、症状の悪化や再発のリスク、評価制度や昇進競争の負担など、一般枠への移行のリスクを踏まえて慎重に判断することが大切です。
症状の長期的な安定、通院頻度の抑制、業務での自己管理能力、業務での実績、長期的な視点など、一般枠への移行のタイミングの目安を意識しましょう。
主治医への率直な相談、主治医の意見の尊重、時間をかけた対話、症状の安定期間の確認、意見書の依頼など、主治医への相談の進め方を意識しましょう。
ジョブコーチ、就労移行支援事業所、障害者就業生活支援センター、地域障害者職業センター、転職エージェントの担当者など、支援機関への相談も組み合わせていきましょう。
社内での業務範囲の拡大、社内での一般枠への切り替え、副業や複業からの挑戦、一般枠への転職、オープン就労での一般枠求人など、段階的な移行の道筋を選んでいきましょう。
クローズ就労のメリットとリスク、途中での開示の判断など、クローズ就労の選択についても主治医や支援機関と相談しながら判断することが大切です。
自己分析の深化、スキルアップ、ストレス対処スキル、通院と業務の両立、経済的な備え、支援者ネットワークの維持など、移行を進めるための準備を整えていきましょう。
焦りに任せた判断の回避、一度の移行が最終決定ではないこと、長期的な視点、職場の文化の見極め、支援機関とのつながりの維持など、注意したい点も踏まえて進めていくことが大切です。
主治医、家族や信頼できる人、支援機関、無理のないペース、休息と楽しみの時間、ピアサポートなど、心と体を守る視点を何より大切にしましょう。
なお、具体的な移行の判断や個別の状況については、必ず主治医、ジョブコーチ、支援機関などと相談しながら進めていくことをおすすめします。
障害者枠から一般枠への移行は、慎重な判断と十分な準備が必要なステップです。
主治医、支援機関、家族や信頼できる人、転職エージェントとつながりながら、自分らしい働き方を実現していきましょう。
焦らず、自分のペースで、納得のいくキャリアと長期就労を進めていきましょう。