自分の強みが分からない障害者枠の職務経歴書に書ける強み

お子さんの将来を考え、B型施設を探している保護者の方へ
障害のあるお子さんに合った選択をするために、まず知っておきたい基本ガイド

初めての方は、基礎知識と不安解消をセットで押さえると安心です。

まず読むべき基礎知識5記事

就労継続支援B型とは? 仕事内容・対象者・A型との違いをわかりやすく解説
就労継続支援A型とB型の違いを徹底比較 就労支援A型・B型の違いを徹底解説!あなたはどっち!?
就労継続支援B型の利用条件と対象者 年齢制限はある?利用条件と年代別のポイント
就労継続支援B型の工賃はいくら? 月収はいくら?工賃の実態と生活費のシミュレーション
就労継続支援B型の利用までの流れ 利用開始までの日程と全体の流れを解説

施設選びでつまずきやすいポイント5記事

B型施設の選び方で失敗しないポイント 合わない事業所を選ばないための判断基準と注意点
見学時に必ず確認すべきチェックリスト 見学で確認すべきポイントを整理して、選定ミスを防ぐ
親ができるサポートと距離感 親が相談するときのポイントと関わり方
利用を断念せざるを得なかったケース 諦めざるを得なかった理由
よくある質問 工賃・通所頻度・人間関係 利用への不安を整理し、よくある悩みと解決策をまとめました

障がいのある方が、転職活動で、職務経歴書、または、自己PRシートでの自分の強みの整理で、深刻な不安、または、自己肯定感の低下を抱える状況は、深刻なものです。

「自分の強みが、分からない」と感じる場合でも、過去の業務経験、療養期間中の活動、自己理解、合理的配慮の整理の深化、長期就労への姿勢、ソフトスキルなどを、客観的に整理することで、書類選考、面接、内定への通過率を、最大化できます。

戦略的な整理で、自分の業務での貢献意欲、長期就労への姿勢を、整えられます。

本記事です。

自分の強みが分からないと感じる典型的な状況

自分の強みが分からないと感じる典型的な状況を整理します。

状況1、業務経験のブランクが、長い方。

5年以上、または、10年以上のブランクで、過去の業務経験への自信が、低下している状況です。

状況2、専門スキル、資格、業界知識への自信の不足。

専門スキル、資格、業界知識、または、即戦力としての価値への自信が、低下している状況です。

状況3、療養期間が、長い方。

療養期間中の業務経験、または、自己研鑽の整理が、不十分な状況です。

状況4、業界、業種の変更を、視野に入れている方。

業界、業種の変更で、過去の業務経験との関連が、不明確な状況です。

状況5、自己肯定感の低下、または、症状の影響での歪んだ自己評価。

「自分には、価値がない」「業務で、貢献できることが、ない」という思いは、症状の影響での歪んだ自己評価で、客観的な事実ではない場合があります。

状況6、業務での即戦力の期待への過度な懸念。

業務での即戦力、または、専門性への過度な懸念で、自分の強みの整理への困難があります。

障害者枠の職務経歴書に書ける強みの典型的な例

障害者枠の職務経歴書に書ける強みの典型的な例を整理します。

強み1、業務の正確性、業務での丁寧さ。

業務の正確性、業務での丁寧さ、または、業務マニュアル、業務手順への対応の整備です。

「業務の正確性、業務マニュアル、業務手順への対応への姿勢が、整っています」と、整理します。

強み2、業務での継続性、長期就労への姿勢。

業務での継続性、長期就労、業務での貢献の積み重ねへの姿勢です。

「腰を据えて、長期的に貢献していく姿勢が、整っています」と、整理します。

強み3、自己理解、合理的配慮の整理の深さ。

療養期間、または、業務経験の整備での自己理解、合理的配慮の必要性、業務での貢献の傾向の整理の深さです。

「自己理解、合理的配慮の必要性、業務での貢献の傾向の整理を、深めてきました」と、整理します。

強み4、書面、文字でのコミュニケーションへの対応。

Slack、Microsoft Teams、Notion、Asana、メール、業務管理ツールでの書面、文字でのコミュニケーションへの対応の整備です。

「書面、文字でのコミュニケーション、業務管理ツールでの対応が、整っています」と、整理します。

強み5、業務での集中、または、業務の優先順位の整理への姿勢。

業務での集中、業務の優先順位の整理、業務マニュアルの整備への対応の姿勢です。

強み6、自己ケア、療養への対応の整備。

自己ケア、療養への対応、または、症状の安定性の整備の姿勢です。

強み7、サポート体制の整備への姿勢。

主治医、家族、ジョブコーチ、エージェント、就労定着支援員、社会福祉協議会などのサポート体制の整備への姿勢です。

強み8、業務改善、業務マニュアルの整備への意欲。

業務改善、業務マニュアルの整備への意欲、業務効率化への姿勢です。

強み9、Excel、VBA、SQL、Pythonなどの業務効率化のスキル。

Excel、VBA、SQL、Python、または、データ管理、業務効率化のスキルの整備です。

強み10、専門スキル、資格、業界知識の整備。

簿記、TOEIC、ITパスポート、基本情報技術者、応用情報技術者、MOS、業界専門の資格の整備です。

自分の強みの整理の戦略

自分の強みの整理の戦略を整理します。

戦略1、過去の業務経験の客観的な整理。

過去の業務経験、業務での実績、業務での貢献を、客観的に整理します。

短期の業務経験、または、アルバイト、パートタイムの経験も、業務経験として、整理します。

戦略2、療養期間中の活動の整理。

療養期間中の活動、いわゆる就労移行支援事業所での訓練、ハロートレーニング、職業訓練、自己研鑽、資格取得、家族の介護、ボランティア活動、自己理解の深化を、客観的に整理します。

戦略3、自己理解、合理的配慮の整理の深化のアピール。

「療養期間中、自己理解、合理的配慮の必要性、業務での貢献の傾向の整理を、深めてきました」と、自己理解の深さを、伝えます。

戦略4、ソフトスキル、業務での貢献の傾向の整理。

業務の正確性、業務での丁寧さ、業務での継続性、対人コミュニケーション、業務での意欲、業務での集中、自己ケアへの対応、サポート体制の整備への姿勢などのソフトスキル、業務での貢献の傾向を、整理します。

戦略5、業務経験、専門スキル、資格、業界知識の整理。

過去の業務経験、専門スキル、資格、業界知識、Excel、VBA、SQL、Pythonなどのスキル、Microsoft Office、業務管理ツールへの対応の整理を、進めます。

戦略6、エージェント、ジョブコーチへの率直な相談。

dodaチャレンジ、アットジーピー、サーナ、ランスタッドチャレンジド、LITALICOワークス、Manaby Worksなどのエージェント、または、ジョブコーチへの率直な相談で、自分の強みの整理への支援を、活用します。

戦略7、就労移行支援事業所、ハロートレーニング、職業訓練での自己理解の深化。

就労移行支援事業所、ハロートレーニング、職業訓練での自己理解、合理的配慮の整理、または、業務での貢献の傾向の整理の深化を、進めます。

戦略8、自己紹介シート、トリセツでの整理。

自己紹介シート、トリセツで、自己理解、合理的配慮の希望、業務での貢献意欲、業務での貢献の傾向、サポート体制の整備を、書面で整理します。

障害者枠の職務経歴書に書ける強みのテンプレート

障害者枠の職務経歴書に書ける強みのテンプレートを整理します。

テンプレート1、業務の正確性、業務での丁寧さ、業務での継続性。

「過去の業務経験で、業務の正確性、業務での丁寧さ、業務マニュアル、業務手順への対応の姿勢を、整えてきました。

業務時間内での業務の継続、業務での貢献、業務での意欲の積み重ねを、続けてきました。

合理的配慮を受けながら、貴社で、長期的に貢献していきたいです」

テンプレート2、自己理解、合理的配慮の整理の深さ、業務での貢献の傾向。

「療養期間、または、業務経験の整備で、自己理解、合理的配慮の必要性、業務での貢献の傾向の整理を、深めてきました。

業務指示の文書化、業務量の調整、フレックスタイム制、リモートワークなどの合理的配慮があれば、業務で確実に貢献できます。

業務での貢献意欲、長期就労への姿勢が、整っています」

テンプレート3、書面、文字でのコミュニケーション、業務管理ツールへの対応。

「業務での貢献の傾向として、書面、文字でのコミュニケーション、業務管理ツールへの対応の姿勢が、整っています。

Slack、Microsoft Teams、Notion、Asana、Trello、メール、業務管理ツールでの対応で、業務での貢献を、最大化できます。

業務の正確性、業務での丁寧さ、業務での継続性の姿勢で、業務での貢献を、続けていきたいです」

テンプレート4、業務効率化、データ管理、Excel、VBA、SQL、Pythonなどのスキル。

「過去の業務経験で、Excel、VBA、SQL、Python、または、業務効率化、データ管理、業務マニュアルの整備のスキルを、整えてきました。

業務改善の提案、業務マニュアルの整備への対応で、業務での貢献を、続けてきました。

貴社の業務で、業務効率化、データ管理、業務マニュアルの整備への貢献を、続けていきたいです」

テンプレート5、サポート体制の整備、長期就労への姿勢。

「主治医、家族、ジョブコーチ、エージェント、就労定着支援員などのサポート体制が、整っています。

療養期間を経て、現在は、症状は、安定しており、長期就労への準備が、整っています。

合理的配慮を受けながら、貴社で、腰を据えて、長期的に貢献していきたいです」

テンプレート6、シンプルで、率直な型。

「過去の業務経験、療養期間中の自己理解、合理的配慮の整理を、活かしながら、貴社で、長期的に貢献していきたいです。

業務の正確性、業務での継続性、業務での意欲の姿勢で、業務で確実に貢献できます」

採用されるための戦略

採用されるための戦略を整理します。

戦略1、自己紹介シート、トリセツの整備の徹底。

自己紹介シート、トリセツの整備で、自分の強み、合理的配慮の希望、業務での貢献意欲、長期就労への姿勢を、書面で整理します。

戦略2、業務経験、ソフトスキル、専門スキル、資格のアピール。

業務経験、ソフトスキル、専門スキル、資格、業界知識、長期就労への姿勢を、書面で整理し、徹底的にアピールします。

戦略3、合理的配慮の希望の具体化。

業務指示の文書化、業務量の調整、フレックスタイム制、リモートワーク、定期的な通院日の半休などの具体的な希望を、伝えます。

戦略4、長期就労、業務での貢献意欲の強調。

「貴社で、腰を据えて、長期的に貢献していきたい」と、明確に伝えます。

戦略5、複数のエージェントの併用。

dodaチャレンジ、アットジーピー、サーナ、ランスタッドチャレンジド、LITALICOワークス、Manaby Worksなど、複数のエージェントを併用します。

戦略6、書面合意の徹底。

合理的配慮の合意書、雇用条件通知書を、書面で整備します。

戦略7、エージェント、ジョブコーチへの率直な相談。

エージェント、ジョブコーチへの自分の強みの整理への率直な相談で、組織的な支援を、活用します。

心のケアも大切に

「自分の強みが、分からない」という思いは、心の負担となります。

「自分は、業務で、貢献できることが、ない」「自分には、価値がない」と、自己肯定感が、低下することがあります。

その思いは、症状の影響での歪んだ自己評価で、客観的な事実ではありません。

主治医、カウンセラーへの相談を続けます。

家族、信頼できる人との対話も、心の支えとなります。

当事者会、ピアサポートグループへの参加も、有効です。

自分を責めないことが、最も大切です。

自分の強みは、業務環境、合理的配慮の運用、または、サポート体制の整備で、整理できる、正当な要素です。

無理をしないことが、最も大切です。

長期的な視点で、自分の人生を考えていきます。

危機的な気持ちが、強い時、よりそいホットライン0120279338、いのちの電話0120783556への電話を、活用します。

まとめ

自分の強みが分からない障害者枠の職務経歴書に書ける強みは、業務の正確性、業務での丁寧さ、業務での継続性、長期就労への姿勢、自己理解、合理的配慮の整理の深さ、書面、文字でのコミュニケーションへの対応、業務での集中、業務の優先順位の整理、自己ケア、療養への対応、サポート体制の整備、業務改善、業務マニュアルの整備、Excel、VBA、SQL、Pythonなどの業務効率化のスキル、専門スキル、資格、業界知識などです。

自分の強みの整理の戦略として、過去の業務経験の客観的な整理、療養期間中の活動の整理、自己理解、合理的配慮の整理の深化のアピール、ソフトスキル、業務での貢献の傾向の整理、業務経験、専門スキル、資格、業界知識の整理、エージェント、ジョブコーチへの率直な相談、就労移行支援事業所、ハロートレーニング、職業訓練での自己理解の深化、自己紹介シート、トリセツでの整理などがあります。

職務経歴書に書ける強みのテンプレートとして、業務の正確性、業務での丁寧さ、業務での継続性、自己理解、合理的配慮の整理の深さ、業務での貢献の傾向、書面、文字でのコミュニケーション、業務管理ツールへの対応、業務効率化、データ管理、Excel、VBA、SQL、Pythonなどのスキル、サポート体制の整備、長期就労への姿勢、シンプルで、率直な型などがあります。

採用されるための戦略として、自己紹介シート、トリセツの整備の徹底、業務経験、ソフトスキル、専門スキル、資格のアピール、合理的配慮の希望の具体化、長期就労、業務での貢献意欲の強調、複数エージェントの併用、書面合意の徹底、エージェント、ジョブコーチへの率直な相談などがあります。

dodaチャレンジ、アットジーピー、サーナ、ランスタッドチャレンジド、LITALICOワークス、Manaby Worksなどの障害者専門エージェント、主治医、カウンセラー、家族、当事者会、ジョブコーチ、産業医、保健師、社会保険労務士、ハローワーク、就労移行支援事業所、よりそいホットライン、いのちの電話などのサポートを、組み合わせて活用します。

法テラスを利用すれば、収入が一定以下の方は無料法律相談を受けられます。

明るい未来は、必ずあなたの前に開かれています。

関連記事