障がい者転職を検討中の方必読！
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発達障害の診断基準には満たないものの、日常生活や仕事で特性による困りごとを感じるグレーゾーンの方にとって、就職活動をどう進めればよいのか悩ましいところではないでしょうか。
この記事では、グレーゾーンとはどのような状態か、就職活動での考え方や工夫について詳しく解説します。
グレーゾーンとはどのような状態か
グレーゾーンとは、発達障害の特性がありながらも、医学的な診断基準を完全には満たさない状態を指す、通称として使われる言葉です。
正式な医学用語ではありませんが、当事者や支援の現場では広く使われています。
グレーゾーンの方は、コミュニケーションの苦手さや、集中力の続きにくさ、不注意による物忘れなど、発達障害の特性に似た困りごとを感じながらも、検査の結果や診断基準の面で、正式な診断がつかない状態にあります。
診断がつかないからといって、困りごとがないわけではありません。
むしろ、診断名がつかないことで、周囲の理解を得にくく、一人で悩みを抱え込みやすいという側面もあります。
グレーゾーンの方が就職活動で直面しやすい難しさ
グレーゾーンの方が就職活動を進める上では、いくつかの難しさに直面しやすい傾向があります。
まず、障害者雇用枠を利用できないことです。
障害者雇用枠は、身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳のいずれかを持っている方が対象となるため、診断がつかずに手帳を取得していないグレーゾーンの方は、一般雇用枠での就職活動を行うことになります。
次に、自分の特性をどう伝えればよいか分かりにくいことです。
診断名がないため、面接などで自分の困りごとを説明しようとしても、伝わりにくさを感じる方が多くいます。
また、配慮を求めることへのためらいも挙げられます。
診断名がない状態で配慮を求めることに引け目を感じ、結果として無理を重ねてしまうケースも見られます。
一般雇用枠での就職活動における工夫
グレーゾーンの方が一般雇用枠で就職活動を行う場合、いくつかの工夫を取り入れることが助けになります。
まず、自分の特性を整理しておくことです。
どのような場面で困りやすいか、反対にどのような場面で力を発揮しやすいかを、具体的なエピソードとともに整理しておくと、自己分析や面接対策に役立ちます。
次に、職種選びの段階で、自分の特性に合った業務内容かどうかを見極めることです。
例えば、マルチタスクが苦手であれば、一つの業務に集中して取り組める職種を選ぶ、対人対応が苦手であれば、比較的落ち着いた対人関係の中で進められる業務を選ぶといった工夫が考えられます。
面接の際に、得意なことと苦手なことを率直に伝えられる範囲で伝えておくことも、入社後のミスマッチを減らす助けになります。
すべてを詳しく説明する必要はありませんが、例えば指示は具体的にいただけると助かりますといった形で、自然な形で伝えることもできます。
診断を受けるという選択肢
グレーゾーンの状態にある方の中には、あらためて医療機関で検査や診断を受けることを検討する方もいます。
診断がつけば、精神障害者保健福祉手帳の取得や、障害者雇用枠での就職活動という選択肢が広がります。
一方で、診断がつかない場合であっても、検査を通じて自分の特性を客観的に把握できることは、今後の仕事選びや働き方を考える上で役立つ情報になります。
診断を受けるかどうかは、人によって考え方が分かれるところです。
焦って結論を出す必要はなく、自分にとってどのような選択が納得できるかを、時間をかけて考えてみるとよいでしょう。
支援機関の活用
グレーゾーンの方でも、利用できる支援機関はいくつかあります。
就労移行支援事業所の中には、診断名がなくても、自己理解を深めるためのプログラムや、職業訓練、就職活動のサポートを受けられるところがあります。
利用条件は事業所によって異なるため、興味のある事業所に直接問い合わせて確認するとよいでしょう。
発達障害者支援センターでも、診断の有無にかかわらず相談を受け付けています。
就職活動の進め方について、専門的な視点からアドバイスをもらうこともできます。
ハローワークでも、一般窓口での相談に加え、発達障害の特性について相談できる窓口を設けているところもあります。
就職後に意識したいこと
グレーゾーンの方が就職した後は、自分の特性に合わせた働き方の工夫を続けていくことが大切です。
メモを活用して指示内容を整理する、タスクに優先順位をつけて取り組む、疲れを感じたら意識的に休憩を取るなど、自分に合った工夫を少しずつ積み重ねていくことで、無理なく働き続けやすくなります。
困りごとが大きくなってきたと感じたときは、一人で抱え込まず、信頼できる同僚や上司に相談する、あるいは改めて医療機関への受診を検討することも選択肢の一つです。
まとめ
グレーゾーンの方は、診断名がつかないために障害者雇用枠を利用できない一方、発達特性による困りごとを抱えながら就職活動を進める必要があります。
自分の特性を整理し、職種選びや自己分析に活かすとともに、必要に応じて診断を受けることや、支援機関を活用することも検討しながら、自分に合った就職先を見つけていきましょう。
