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生活保護を受給しているのに「保護費だけでは足りなくてお金に困っている」「金欠状態が続いていてどうすればよいかわからない」という方はいらっしゃいませんか。
生活保護受給中の金欠状態には様々な原因がありますが適切な対処法を知っておくことで状況を改善できることがあります。本記事では生活保護受給中に金欠になったときの原因と具体的な対処法をわかりやすく解説します。
生活保護受給中に金欠になる主な原因
生活保護を受給しているにもかかわらず金欠状態に陥る背景にはいくつかの原因があります。
保護費の管理が難しく計画的に使えていないことが最もよくある原因のひとつです。支給日に保護費を受け取った後に食費や日用品費などに使いすぎてしまい月末に向けて生活費が不足するというパターンに陥ることがあります。
受給できる可能性のある扶助や加算が漏れていることも原因となることがあります。生活保護にはさまざまな種類の扶助や加算があり自分が対象となるものをすべて受給できていない場合は保護費が本来受け取れる金額より少なくなっている可能性があります。
物価の上昇や光熱費の高騰が保護費に十分に反映されていない場合も実質的な生活費の不足につながることがあります。
急な出費が生じたことで生活費が圧迫されることもあります。家電の故障、医療費の発生、急な交通費など予定外の出費が重なることで金欠状態に陥ることがあります。
精神的な不調や疾患によって支出の管理が難しくなっていることも原因となることがあります。
まずケースワーカーに現状を相談する
生活保護受給中に金欠状態になったときに最初に取るべき行動はケースワーカーへの相談です。
金欠状態になっている理由と現在の収支の状況を具体的にケースワーカーに伝えることで受給できていない扶助や加算がないかどうかを確認してもらえることがあります。
保護費の算定に誤りがある場合や生活状況の変化が保護費に反映されていない場合はケースワーカーへの相談によって修正される可能性があります。
一時扶助の対象となる急な出費がある場合はケースワーカーに申請することで一時的な給付を受けることができる場合があります。
ケースワーカーへの相談を躊躇している方もいますが金欠状態であることを正直に伝えることは受給者の権利を守るうえで重要な行動です。
受給できる可能性のある扶助や加算を確認する
金欠状態の改善のために見落とされやすい扶助や加算がないかを確認することが重要です。
障害者加算は障害者手帳を持っている方や障害年金を受給している方が対象となる加算です。障害があるにもかかわらず加算が適用されていない場合はケースワーカーに確認することが必要です。
母子加算はひとり親世帯に適用される加算であり対象となる方は保護費への上乗せを受けることができます。
冬季加算は寒冷地域において冬季の光熱費の増加に対応するための加算であり対象地域に住んでいる場合は冬季に適用されているかを確認しましょう。
教育扶助は子どもの学校教育にかかる費用を補助するものであり給食費や学用品費、通学用品費などが対象となります。子どもがいる世帯では活用できているかを確認することが大切です。
勤労控除は就労収入がある場合に一定額が控除される仕組みであり就労していながら控除が適切に反映されているかを確認することも重要です。
公的なサービスを最大限に活用する
金欠状態を和らげるために生活保護受給中に利用できる公的なサービスを最大限に活用することが重要です。
医療扶助を活用することで医療費の自己負担なしに医療を受けることができます。体調が悪い場合は市販薬を買うのではなく指定医療機関を受診することで医療費の支出を抑えることができます。
フードバンクや地域の食料支援サービスを活用することで食費の負担を軽減することができます。ケースワーカーや市区町村の窓口に地域で利用できる食料支援の情報を問い合わせることで利用先を教えてもらえます。
就学援助制度を活用することで子どもの学校教育にかかる費用の一部をカバーすることができます。学校を通じて申請することができます。
NHKの受信料については生活保護受給者は免除の対象となる場合があります。免除申請をしていない場合は早めに手続きを行うことで支出を減らすことができます。
生活費を節約するための具体的な工夫
保護費の金額が現状では変わらない場合は生活費を節約するための工夫を取り入れることが重要です。
食費の節約として特売日を活用する、閉店前の値引き品を活用する、食材をまとめ買いして無駄なく使い切るなどの工夫が有効です。自炊を中心にすることで外食や惣菜の購入を減らしてコストを抑えることができます。
光熱費の節約としてこまめに電気を消す、冷暖房の設定温度を工夫する、節水を意識するなどの日常的な工夫が積み重なって節約効果をもたらします。
固定費の見直しも有効です。スマートフォンの格安プランへの乗り換えやサブスクリプションサービスの解約など毎月かかる固定費を減らすことで長期的な節約につながります。
地域の無料サービスを活用することも助けになります。図書館を利用することで書籍や映画の視聴を無料で楽しむことができます。地域の無料イベントや講座なども活用することで生活の質を低コストで高めることができます。
家計管理のサポートを受ける
金欠状態が繰り返されている場合は家計管理のサポートを受けることが根本的な解決につながります。
社会福祉協議会の日常生活自立支援事業では家計管理が難しい方を対象に生活費の管理や支払いのサポートを提供しています。支出のパターンを把握して計画的な家計管理ができるように専門のスタッフがサポートしてくれます。
住宅扶助の代理納付制度を活用することで家賃の管理の負担を減らし保護費の残りを生活費として管理しやすくすることができます。
ケースワーカーと定期的に家計の状況を共有して支出のパターンを一緒に確認することも家計管理の改善に役立ちます。
就労による収入増加を検討する
体調や状況が許す場合は就労によって収入を補うことが長期的な金欠状態の改善につながります。
生活保護受給中でも就労することは可能であり就労収入のすべてが保護費から差し引かれるわけではないため働くことで実質的な収入を増やすことができます。就労控除という仕組みによって就労することのインセンティブが保たれています。
就労が難しい状況にある場合でも就労継続支援B型などの福祉的就労の場を活用することで少額ながら工賃を得ることができます。
ハローワークや就労移行支援事業所での支援を活用することで自分の体調や状況に合った就労の機会を探すことができます。
生活保護受給中に金欠状態になったときはまずケースワーカーへの相談を最優先にして受給できていない扶助や加算がないかを確認することが重要です。公的サービスの最大限の活用と日常的な節約の工夫を組み合わせながら家計管理のサポートも積極的に活用することで金欠状態の改善につながります。一人で抱え込まずに支援機関のサポートを積極的に求めながら生活の安定を取り戻していきましょう。
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