お子さんの将来を考え、B型施設を探している保護者の方へ
障害のあるお子さんに合った選択をするために、まず知っておきたい基本ガイド
初めての方は、基礎知識と不安解消をセットで押さえると安心です。
まず読むべき基礎知識5記事
施設選びでつまずきやすいポイント5記事
20代前半の障がいのある方が、業務環境、合理的配慮の不在でのメンタル崩壊、症状の悪化、療養期間、または、業務経験のブランクからの社会復帰の道筋は、長期就労、業務での貢献意欲、自己肯定感、健康管理の整備に直結する重要な要素です。
戦略的な準備で、無理のないペースでの社会復帰、長期就労、業務での貢献を、整えられます。
本記事です。
20代前半のメンタル崩壊の典型的な状況
20代前半のメンタル崩壊の典型的な状況を整理します。
状況1、新卒、第二新卒の業務経験での症状の悪化、休職、退職。
新卒、第二新卒の業務経験での合理的配慮の不在、業務環境への適応の困難、業務量の過剰、ハラスメント、無理解な言動の発生での症状の悪化、休職、退職の状況です。
状況2、療養期間の長期化、社会との隔絶。
療養期間の長期化、または、対人関係の孤立、社会との隔絶の状況です。
状況3、自己肯定感の低下、または、自己卑下。
「自分には、価値がない」「業務で、貢献できることが、ない」「社会復帰できない」という思いでの自己肯定感の低下、または、自己卑下の状況です。
状況4、経済的な不安、家計の困窮。
退職、療養期間での経済的な不安、家計の困窮、または、家族からの援助への依存の状況です。
状況5、医療、療養への対応の継続。
主治医のもとでの治療、医薬品の服用、または、療養への対応の継続の状況です。
状況6、生活リズムの乱れ、または、生活習慣の課題。
療養期間中の生活リズムの乱れ、または、生活習慣、自己ケアの課題です。
20代前半のメンタル崩壊からの社会復帰のロードマップ
20代前半のメンタル崩壊からの社会復帰のロードマップを整理します。
段階1、療養期間の整備、症状の安定性の確保。
主治医のもとでの治療、医薬品の服用、療養期間の整備を、進めます。
無理のないペースで、療養を、続けます。
期間の目安は、3か月から1年程度、または、症状の状況で、柔軟に整備します。
段階2、サポート体制の整備。
主治医、家族、信頼できる人、ジョブコーチ、就労定着支援員、社会福祉協議会、福祉事務所、ケースワーカーなどのサポート体制の整備を、進めます。
段階3、生活リズム、自己ケアの整備。
生活リズム、自己ケア、睡眠、栄養、軽い運動の整備を、進めます。
無理のないペースでの生活習慣の整備を、続けます。
段階4、自己理解、合理的配慮の整理の深化。
療養期間中の自己理解、合理的配慮の必要性、業務での貢献の傾向、長期就労への姿勢の整理の深化を、進めます。
段階5、当事者会、ピアサポートグループへの参加。
当事者会、ピアサポートグループへの参加で、同じ経験を持つ方からの共感、情報、新しい視点を、得ます。
段階6、就労準備、就労移行支援事業所、ハロートレーニング、職業訓練の活用。
LITALICOワークス、Manaby、ATARAXIA、ニューロワークス、ウェルビーなどの就労移行支援事業所、または、ハロートレーニング、職業訓練でのビジネスマナー、パソコンスキル、業務でのコミュニケーション、自己理解、合理的配慮の整理の整備を、進めます。
段階7、専門スキル、資格、業界知識の継続的な取得。
簿記、TOEIC、ITパスポート、基本情報技術者、応用情報技術者、MOS、Excel、VBA、SQL、Python、業界専門の資格の継続的な取得を、進めます。
段階8、エージェント、ハローワーク、地域障害者職業センター、障害者就業生活支援センターへの相談。
dodaチャレンジ、アットジーピー、サーナ、ランスタッドチャレンジド、LITALICOワークス、Manaby Works、ハローワーク、地域障害者職業センター、障害者就業生活支援センターへの相談を、進めます。
段階9、自己紹介シート、トリセツの整備。
自己紹介シート、トリセツで、合理的配慮の希望、業務での貢献意欲、長期就労への姿勢、サポート体制の整備を、書面で整理します。
段階10、面接、職場見学、トライアル雇用、紹介予定派遣の活用、内定、入社後の長期就労への姿勢の整備。
面接、職場見学、トライアル雇用、紹介予定派遣で、業務環境、業務文化、合理的配慮の運用を、自分の目で確認します。
内定承諾、書面合意の整備、入社後の定期面談、業務の振り返り、合理的配慮の運用の見直し、業務での貢献の積み重ねを、進めます。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
20代前半の強みの整理と社会復帰の戦略
20代前半の強みの整理と社会復帰の戦略を整理します。
戦略1、20代前半の業務経験の幅、業界、業種への意欲のアピール。
20代前半の業務経験の幅、業界、業種への意欲、新しい業界への対応の柔軟性をアピールします。
戦略2、自己理解、合理的配慮の整理の深さのアピール。
「過去の業務経験、療養期間中の自己理解の深化で、合理的配慮の必要性、業務での貢献の傾向の整理を、深めてきました」と、自己理解の深さを、伝えます。
戦略3、長期就労、業務での貢献意欲の強調。
「貴社で、腰を据えて、長期的に貢献していきたい」と、明確に伝えます。
戦略4、症状の安定性、サポート体制の整備のアピール。
「主治医のもとで治療を続け、症状は、安定しています」「主治医、家族、ジョブコーチなどのサポート体制が、整っています」と、伝えます。
戦略5、合理的配慮の希望の具体化。
業務指示の文書化、業務量の調整、フレックスタイム制、リモートワーク、定期的な通院日の半休などの具体的な希望を、伝えます。
戦略6、未経験OK、研修制度ありの求人への応募。
未経験OK、研修制度ありの求人を、視野に入れます。
20代前半の業務経験の幅、または、業界、業種への意欲をアピールします。
戦略7、IT、Web、AI、機械学習、データ分析の業界への参入。
IT、Web、AI、機械学習、データ分析の業界の人材不足、または、リモートワーク、フレックスタイム制の整備が、整っている業界への参入を、視野に入れます。
戦略8、複数のエージェントの併用、ハローワーク、地域障害者職業センターの活用。
複数のエージェントの併用、ハローワーク、地域障害者職業センター、障害者就業生活支援センターの活用で、求人の幅、または、サポートの整備を、最大化します。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
メンタル崩壊からの回復の整備の戦略
メンタル崩壊からの回復の整備の戦略を整理します。
戦略1、主治医、カウンセラーへの定期的な相談。
主治医、カウンセラーへの定期的な相談で、症状の安定性、または、心のケアの整備を、続けます。
戦略2、無理のないペースでの整備。
療養期間、または、社会復帰の整備で、無理のないペースを、続けます。
「早く、復帰しなければ」という焦りは、避けます。
戦略3、家族、信頼できる人、当事者会、ピアサポートグループとの対話。
家族、信頼できる人、当事者会、ピアサポートグループとの対話で、心の支えを、続けます。
戦略4、自己肯定感の整備、自己ケアの習慣化。
自己肯定感の整備、または、自己ケアの習慣化で、心の安定性を、整えます。
「自分は、価値のある人間」「業務で、貢献できる」という思いを、続けます。
戦略5、生活リズム、自己ケア、健康管理の整備。
生活リズム、自己ケア、睡眠、栄養、軽い運動、健康管理の整備を、続けます。
戦略6、社会との接点の段階的な整備。
社会との接点の段階的な整備、いわゆる短時間のアルバイト、ボランティア、または、就労移行支援事業所、地域の活動への参加を、進めます。
戦略7、危機的な気持ちへの対応。
危機的な気持ち、または、症状の悪化への対応として、主治医、カウンセラーへの率直な相談、または、よりそいホットライン0120279338、いのちの電話0120783556などの活用を、進めます。
戦略8、長期的な視点での整備。
短期的な社会復帰ではなく、3年、5年、10年というスパンでの長期的な視点で、整備を、進めます。
経済的な備えの整備
経済的な備えの整備を整理します。
備え1、傷病手当金、雇用保険、失業保険の活用。
退職、療養期間が、必要な場合、傷病手当金、雇用保険、失業保険などの公的支援を、活用します。
特定理由離職者として、認定される可能性を、確認します。
備え2、公的支援の最大限の活用。
障害者控除、自立支援医療、障害年金、特別障害者手当、住宅手当、家賃補助、住居確保給付金、生活福祉資金貸付制度、医療費控除などの公的支援を、最大限活用します。
備え3、社会保険労務士、ファイナンシャル・プランナー、税理士のサポート。
社会保険労務士、ファイナンシャル・プランナー、税理士のサポートで、自分に合った経済設計を、整えます。
法テラスを通じて、収入が一定以下の方は、無料法律相談を利用できます。
備え4、家計の見直し、固定費の削減。
家計の見直し、固定費の削減、貯金の整備で、療養期間、または、社会復帰の整備期間の経済的な支えを、整えます。
備え5、家族、信頼できる人、社会福祉協議会、福祉事務所、ケースワーカーのサポート。
家族、信頼できる人、社会福祉協議会、福祉事務所、ケースワーカーのサポートで、経済的な支えを、整えます。
心のケアを最優先に
メンタル崩壊、または、社会復帰への不安は、深刻な心の負担となります。
「自分は、社会復帰できるのか」「自分の業務での貢献意欲、長期就労への姿勢は、評価されるか」と、不安を感じることがあります。
主治医、カウンセラーへの相談を続けます。
家族、信頼できる人との対話も、心の支えとなります。
当事者会、ピアサポートグループへの参加も、有効です。
自分を責めないことが、最も大切です。
メンタル崩壊は、業務環境、または、合理的配慮の不在の結果で、本人の弱さではありません。
20代前半の業務経験の幅、業界、業種への意欲、または、業務での貢献意欲の整備で、社会復帰の整備は、十分に可能です。
無理をしないことが、最も大切です。
長期的な視点で、自分の人生を考えていきます。
危機的な気持ちが、強い時、よりそいホットライン0120279338、いのちの電話0120783556への電話を、活用します。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
まとめ
第二新卒の転職で20代前半のメンタル崩壊から社会復帰するロードマップは、療養期間の整備、症状の安定性の確保、サポート体制の整備、生活リズム、自己ケアの整備、自己理解、合理的配慮の整理の深化、当事者会、ピアサポートグループへの参加、就労準備、就労移行支援事業所、ハロートレーニング、職業訓練の活用、専門スキル、資格、業界知識の継続的な取得、エージェント、ハローワーク、地域障害者職業センター、障害者就業生活支援センターへの相談、自己紹介シート、トリセツの整備、面接、職場見学、トライアル雇用、紹介予定派遣の活用、内定、入社後の長期就労への姿勢の整備などの段階で、整理できます。
20代前半の強みの整理と社会復帰の戦略として、20代前半の業務経験の幅、業界、業種への意欲のアピール、自己理解、合理的配慮の整理の深さのアピール、長期就労、業務での貢献意欲の強調、症状の安定性、サポート体制の整備のアピール、合理的配慮の希望の具体化、未経験OK、研修制度ありの求人への応募、IT、Web、AI、機械学習、データ分析の業界への参入、複数エージェントの併用、ハローワーク、地域障害者職業センターの活用などがあります。
メンタル崩壊からの回復の整備の戦略として、主治医、カウンセラーへの定期的な相談、無理のないペースでの整備、家族、信頼できる人、当事者会、ピアサポートグループとの対話、自己肯定感の整備、自己ケアの習慣化、生活リズム、自己ケア、健康管理の整備、社会との接点の段階的な整備、危機的な気持ちへの対応、長期的な視点での整備などがあります。
経済的な備えの整備として、傷病手当金、雇用保険、失業保険の活用、公的支援の最大限の活用、社会保険労務士、ファイナンシャル・プランナー、税理士のサポート、家計の見直し、固定費の削減、家族、信頼できる人、社会福祉協議会、福祉事務所、ケースワーカーのサポートなどがあります。
dodaチャレンジ、アットジーピー、サーナ、ランスタッドチャレンジド、LITALICOワークス、Manaby Worksなどの障害者専門エージェント、主治医、カウンセラー、家族、当事者会、ジョブコーチ、産業医、保健師、社会保険労務士、ファイナンシャル・プランナー、税理士、ハローワーク、地域障害者職業センター、障害者就業生活支援センター、就労移行支援事業所、社会福祉協議会、福祉事務所、ケースワーカー、よりそいホットライン、いのちの電話などのサポートを、組み合わせて活用します。
法テラスを利用すれば、収入が一定以下の方は無料法律相談を受けられます。
明るい未来は、必ずあなたの前に開かれています。
[公式] 障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】で非公開求人を見る（無料）
