障がい者転職を検討中の方必読！
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発達障害の方がIT系プログラミングの就労支援を検討する中で、向いている理由、就労支援の活用法、求人の探し方、専門の相談先の活用を理解することは、ご自身の長期的なキャリアと心身の安心を支える基盤となります。
発達障害とIT系プログラミングの基本
発達障害の特性がIT系の仕事に活きる場合があります。
発達障害（ASD、ADHD、学習障害など）の特性の中には、IT系の仕事、プログラミング、長期的なキャリアの整え方への配慮に活かせる特性がある場合がある傾向があります。
すべての発達障害の方にIT系が向いているわけではありません。
発達障害の特性は個人差が大きい傾向があり、IT系プログラミングが向いている方もいれば、ほかの分野が向いている方もいるため、ご自身の特性、興味、長期的なキャリアの整え方への配慮に応じた選択が大切です。
IT系プログラミングに特化した就労支援事業所があります。
IT系プログラミングに特化した就労移行支援事業所、発達障害の方に特化した就労支援、長期的なキャリアの整え方への配慮がある事業所が増えている傾向があります。
ご自身を責めないようにしましょう。
発達障害、IT、プログラミング、就労への戸惑いは、誰にでも起こりうる課題であり、ご自身を責めるものではありません。
発達障害の特性がIT系プログラミングに活きる主な理由
集中力の高さが活きる場合があります。
ASD（自閉症スペクトラム）の方は、興味のある分野への集中力が非常に高い傾向がある場合があり、プログラミング、コーディング、長期的なキャリアの整え方への配慮の集中力が求められる作業に活きる場合がある傾向があります。
論理的思考が活きる場合もあります。
ASDの方は、論理的思考、パターン認識、規則性の理解、長期的なキャリアの整え方への配慮が得意な場合がある傾向があり、プログラミングの論理的な構造の理解に活きる場合がある傾向があります。
細部への注意力が活きる場合もあります。
ASDの方は、細部への注意力、正確さ、長期的なキャリアの整え方への配慮が高い場合がある傾向があり、バグの発見、コードのレビュー、テスト、長期的なキャリアの整え方への配慮に活きる場合がある傾向があります。
ルーティンワークの得意さが活きる場合もあります。
決まった手順、ルーティン、長期的なキャリアの整え方への配慮が得意な方は、テスト、品質管理、データ入力、長期的なキャリアの整え方への配慮のIT系の業務に活きる場合がある傾向があります。
ひとりで集中して作業できる環境が合う場合もあります。
プログラミングの作業は、ひとりで集中して行う場面が多い傾向があり、対人関係のストレス、長期的な暮らしの整え方への影響が軽減される場合がある傾向があります。
ADHDの方の発想力が活きる場合もあります。
ADHDの方は、新しいアイデア、発想力、好奇心、長期的なキャリアの整え方への配慮が豊かな場合がある傾向があり、企画、デザイン、新しい技術の学習に活きる場合がある傾向があります。
IT系プログラミングの就労支援で学べる主な内容
プログラミング言語の学習があります。
HTML、CSS、JavaScript、Python、Java、PHP、Ruby、長期的なキャリアの整え方への配慮のプログラミング言語の基礎から応用までを学ぶことができます。
Web制作の学習もあります。
Webサイトの制作、HTML、CSS、JavaScript、WordPress、長期的なキャリアの整え方への配慮のWeb制作のスキルを学ぶことができます。
Webデザインの学習もあります。
Webデザイン、Photoshop、Illustrator、Figma、長期的なキャリアの整え方への配慮のデザインツールの使い方を学ぶことができます。
データ入力、データ分析の学習もあります。
Excel、データベース、SQL、データ分析、長期的なキャリアの整え方への配慮のスキルを学ぶことができます。
動画編集の学習もあります。
動画編集、YouTubeの動画制作、長期的なキャリアの整え方への配慮のスキルを学ぶことができます。
ITパスポート、基本情報技術者試験の対策もあります。
ITパスポート、基本情報技術者試験、MOS、長期的なキャリアの整え方への配慮のIT系の資格取得のサポートを受けることができます。
ビジネスマナー、コミュニケーションの練習もあります。
IT系の業務に必要なビジネスマナー、メールの書き方、チャットでのやり取り、長期的なキャリアの整え方への配慮のコミュニケーションの練習ができます。
ポートフォリオの作成もあります。
就職活動に活用できるポートフォリオ（作品集）の作成、長期的なキャリアの整え方への配慮のサポートを受けることができます。
IT系に特化した就労支援事業所の主な特徴
IT系のプログラムが充実しています。
IT系に特化した就労移行支援事業所は、プログラミング、Web制作、デザイン、長期的なキャリアの整え方への配慮のプログラムが充実している傾向があります。
発達障害の方への理解があります。
IT系に特化した就労支援事業所の中には、発達障害の方の特性への理解、合理的配慮、長期的なキャリアの整え方への配慮が進んでいる事業所がある傾向があります。
IT企業への就職実績があります。
IT系に特化した就労支援事業所は、IT企業、Web制作会社、システム開発会社、長期的なキャリアの整え方への配慮のIT企業への就職実績がある場合がある傾向があります。
個別のカリキュラムがある場合もあります。
ご自身のスキルレベル、興味、特性、長期的なキャリアの整え方への配慮に応じた個別のカリキュラムがある事業所もある傾向があります。
リモートでの訓練に対応している事業所もあります。
通所が困難な方向けに、リモート（在宅）での訓練、オンライン学習、長期的なキャリアの整え方への配慮に対応している事業所もある傾向があります。
IT系の求人で発達障害の方に向いている主な職種
プログラミング、システム開発、アプリ開発、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、論理的思考、集中力が活きる傾向があります。
Webデザイナーの整理もあります。
Webサイトのデザイン、UI設計、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、視覚的な感覚、細部への注意力が活きる傾向があります。
テスター、品質管理の整理もあります。
ソフトウェアのテスト、バグの発見、品質管理、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、正確さ、細部への注意力が活きる傾向があります。
データ入力、データ分析の整理もあります。
データ入力、データベースの管理、データ分析、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、正確さ、パターン認識が活きる傾向があります。
Webコーダーの整理もあります。
HTML、CSS、JavaScriptを使ったWebページのコーディング、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、正確さ、集中力が活きる傾向があります。
ITヘルプデスク、テクニカルサポートの整理もあります。
IT機器の問い合わせ対応、トラブルシューティング、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、ITの知識、論理的思考が活きる傾向があります。
RPA（ロボティックプロセスオートメーション）の整理もあります。
業務の自動化、RPAの開発、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、論理的思考、パターン認識が活きる傾向があります。
イラストレーター、グラフィックデザイナーの整理もあります。
イラスト制作、グラフィックデザイン、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、視覚的な感覚、集中力が活きる傾向があります。
動画編集の整理もあります。
動画の編集、サムネイルの作成、長期的なキャリアの整え方への配慮の職種であり、集中力、細部への注意力が活きる傾向があります。
就労支援事業所の探し方の主な整え方
IT系に特化した就労移行支援事業所を探しましょう。
IT系プログラミングに特化した就労移行支援事業所、発達障害の方に特化した事業所、長期的なキャリアの整え方への配慮がある事業所を探す整え方ができます。
相談支援専門員に相談しましょう。
IT系に特化した就労支援事業所の情報、発達障害の方に合った事業所、長期的なキャリアの整え方への配慮について、相談支援専門員に相談する整え方ができます。
発達障害者支援センターに相談しましょう。
発達障害の方の就労支援、IT系の事業所の情報、長期的なキャリアの整え方への配慮について、発達障害者支援センターに相談する整え方ができます。
市区町村の障害福祉担当窓口に相談しましょう。
就労支援事業所の一覧、IT系の事業所の情報、長期的なキャリアの整え方への配慮について、市区町村の障害福祉担当窓口に相談する整え方ができます。
インターネットで検索する整え方もあります。
IT特化、就労移行支援、プログラミング、発達障害、長期的なキャリアの整え方への配慮のキーワードでインターネット検索する整え方ができます。
見学、体験利用を活用しましょう。
気になる事業所が見つかったら、見学、体験利用、長期的なキャリアの整え方への配慮の整え方を活用して、プログラム、雰囲気、スタッフとの相性を確認する整え方が大切です。
複数の事業所を比較しましょう。
事業所を選ぶ主なポイント
プログラムの内容を確認しましょう。
学べるプログラミング言語、Web制作、デザイン、資格取得、長期的なキャリアの整え方への配慮のプログラムの内容を確認することが大切です。
ご自身のレベルに合ったカリキュラムがあるかを確認しましょう。
プログラミング未経験から始められるか、ご自身のスキルレベル、長期的なキャリアの整え方への配慮に合ったカリキュラムがあるかを確認することが大切です。
発達障害への理解があるかを確認しましょう。
発達障害の特性への理解、合理的配慮、長期的なキャリアの整え方への配慮がある事業所かを確認することが大切です。
IT企業への就職実績を確認しましょう。
IT企業、Web制作会社、長期的なキャリアの整え方への配慮のIT企業への就職実績を確認することが大切です。
在宅訓練、リモート訓練に対応しているかを確認しましょう。
通所が困難な方向けに、在宅訓練、リモート訓練、オンライン学習、長期的なキャリアの整え方への配慮に対応しているかを確認することが大切です。
スタッフのITスキルを確認しましょう。
ITの指導にあたるスタッフのITスキル、プログラミングの知識、長期的なキャリアの整え方への配慮の質を確認することが大切です。
通いやすさを確認しましょう。
支援体制を確認しましょう。
雰囲気、スタッフとの相性を確認しましょう。
IT系の就職活動の主な整え方
ポートフォリオを作成しましょう。
就労支援事業所で制作したWebサイト、プログラム、デザイン、長期的なキャリアの整え方への配慮の作品をポートフォリオにまとめる整え方が就職活動に有効です。
IT系の資格を取得しましょう。
ITパスポート、基本情報技術者試験、MOS、Webクリエイター能力認定試験、長期的なキャリアの整え方への配慮のIT系の資格を取得する整え方が就職活動に有効です。
障害者向け就職エージェントを活用しましょう。
IT系の障害者雇用枠の求人紹介、面接対策、長期的なキャリアの整え方への配慮について、障害者向け就職エージェントへの相談ができます。
ハローワークの障害者の窓口を活用しましょう。
IT系の障害者雇用枠の求人、長期的な就労支援について、ハローワークの障害者の窓口での相談ができます。
IT系の障害者雇用枠の求人サイトの活用もあります。
障害者向け求人サイトで、IT、プログラミング、Web制作、長期的なキャリアの整え方への配慮の条件で検索する整え方ができます。
在宅ワーク、テレワークの求人も視野に入れましょう。
IT系の業務は在宅ワーク、テレワーク、リモートワーク、長期的なキャリアの整え方への配慮に対応している場合が多い傾向があり、通勤の負担を軽減する整え方ができます。
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面接での伝え方の主な整え方
ご自身の特性と強みを伝えましょう。
集中力の高さ、論理的思考、正確さ、細部への注意力、長期的なキャリアの整え方への配慮のご自身の特性と強みを前向きに伝える整え方が大切です。
ポートフォリオを見せましょう。
就労支援事業所で制作した作品、ポートフォリオ、長期的なキャリアの整え方への配慮を面接で見せる整え方がスキルの証明になります。
配慮事項を具体的に伝えましょう。
口頭での指示よりも文書での指示が理解しやすい、静かな環境での作業が集中しやすい、長期的な暮らしの整え方への配慮の配慮事項を具体的に伝える整え方が大切です。
苦手なことも正直に伝えましょう。
電話対応が苦手、マルチタスクが苦手、急な予定変更への対応が苦手、長期的な暮らしの整え方への影響の苦手なことも正直に伝え、対処法を併せて伝える整え方が企業の安心につながります。
体調管理の工夫を伝えましょう。
合理的配慮の主な整え方
業務指示の方法への配慮があります。
口頭ではなく、メール、チャット、文書での指示、長期的な暮らしの整え方への配慮を依頼する整え方ができます。
マルチタスクへの配慮もあります。
複数の業務を同時に進めるのではなく、ひとつずつ順番に進める整え方、長期的な暮らしの整え方への配慮を依頼する整え方ができます。
静かな環境への配慮もあります。
感覚過敏がある場合、静かな場所、パーティションのある席、イヤーマフの使用、長期的な暮らしの整え方への配慮を依頼する整え方ができます。
スケジュールの可視化への配慮もあります。
業務のスケジュール、締め切り、長期的なキャリアの整え方への配慮を視覚的に整理する整え方（ホワイトボード、タスク管理ツール）を依頼する整え方ができます。
定期的な面談への配慮もあります。
上司との定期的な面談、業務の進捗の確認、長期的なキャリアの整え方への配慮を依頼する整え方ができます。
在宅ワーク、テレワークへの配慮もあります。
通勤の負担、対人関係のストレス、長期的な暮らしの整え方への影響を軽減するための在宅ワーク、テレワークを依頼する整え方ができます。
通院への配慮もあります。
定期的な通院、長期的な暮らしの整え方への配慮のための通院時間の確保を依頼する整え方ができます。
独学やオンライン学習との併用の主な整え方
就労支援と独学の併用ができます。
就労支援事業所でのプログラムに加えて、独学やオンライン学習、長期的なキャリアの整え方への配慮を併用する整え方ができます。
無料のプログラミング学習サイトの活用があります。
Progate、ドットインストール、Paiza、長期的なキャリアの整え方への配慮の無料のプログラミング学習サイトの活用ができます。
プログラミングの書籍の活用もあります。
図書館、書店、長期的なキャリアの整え方への配慮のプログラミングの書籍の活用ができます。
GitHubの活用もあります。
GitHubを通じた、作品の公開、ポートフォリオの整理、長期的なキャリアの整え方への配慮の活用ができます。
体調を最優先にしましょう。
独学、オンライン学習は、体調を最優先にした整え方、無理のないペースで進めることが大切です。
体調管理の主な整え方
服薬の管理を継続しましょう。
処方された薬の服用、服薬の管理、長期的な暮らしの整え方への配慮を継続することが心身の安定の基盤です。
定期通院を継続しましょう。
定期通院、長期的な暮らしの整え方への配慮を継続することが大切です。
生活リズムの整え方を意識しましょう。
睡眠、食事、長期的な暮らしの整え方への配慮の生活リズムを整えることが大切です。
目の疲れ、肩こりへのケアもあります。
プログラミングの作業は、長時間のパソコン作業、長期的な暮らしの整え方への影響が目の疲れ、肩こりにつながる場合がある傾向があるため、定期的な休憩、ストレッチの整え方が大切です。
無理のないペースを意識しましょう。
主な相談先
IT系に特化した就労移行支援事業所への相談ができます。
プログラミング、Web制作、デザイン、資格取得、就職活動、長期的なキャリアの整え方への配慮について、IT系に特化した就労移行支援事業所での相談ができます。
発達障害者支援センターへの相談もできます。
発達障害の方の就労支援、IT系の事業所の情報、長期的なキャリアの整え方への配慮について、発達障害者支援センターでの相談ができます。
相談支援専門員への相談もできます。
障害福祉サービスの利用、就労支援事業所の情報、長期的な暮らしの整え方への配慮について、相談支援専門員への相談ができます。
主治医、医療機関への相談もできます。
就労支援事業所の利用、体調管理、長期的な暮らしの整え方への配慮について、主治医、医療機関への相談を進めることができます。
障害者向け就職エージェントへの相談もできます。
IT系の障害者雇用枠の求人紹介、面接対策、長期的なキャリアの整え方への配慮について、障害者向け就職エージェントへの相談ができます。
ハローワーク、ハローワークの障害者の窓口への相談もできます。
地域障害者職業センターへの相談もできます。
障害者就業生活支援センターへの相談もできます。
市区町村の障害福祉担当窓口への相談もできます。
精神保健福祉センターへの相談もできます。
公認心理師、臨床心理士への相談もできます。
医療機関の医療ソーシャルワーカーへの相談もできます。
家族会、ピアサポートのサポートも視野に入れましょう。
つらい気持ちが強くなったときは、よりそいホットライン（0120-279-338、24時間フリーダイヤル）、いのちの電話、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）、いのちSOS（0120-061-338）など、24時間対応の窓口に相談してください。
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障がい者向け転職エージェントの使い方と流れをわかりやすく解説
心と体を守る視点
主治医とのつながりを継続しましょう。
定期通院、服薬、相談などを欠かさないことが、心身の安定の基盤です。
ご自身の特性を強みとして活かしましょう。
発達障害の特性は、IT系の仕事において強みとなる場合がある傾向があり、ご自身の特性を前向きに捉える整え方が大切です。
ひとりで抱え込まないようにしましょう。
家族や信頼できる人とのつながりを大切にしましょう。
休息と楽しみの時間を確保しましょう。
無理のないペースを保ちましょう。
ご自身を責めないようにしましょう。
発達障害、IT、プログラミング、就労への戸惑いは、誰にでも起こりうる課題であり、ご自身を責めるものではありません。
まとめ
発達障害の特性である集中力や論理的思考や細部への注意力はプログラミングやWeb制作やテストなどのIT系の業務に活きる場合があり、IT特化型の就労移行支援事業所でスキルを身につけることができます。 ポートフォリオの作成やIT系資格の取得が就職活動に有効であり、在宅ワークの求人も選択肢に入ります。 つらい気持ちが強くなったときは24時間対応の窓口に相談してください。
